現(xiàn)在，許多白領(lǐng)女性一族在辦公室一坐就是好幾個(gè)小時(shí)，期間幾乎不會(huì)動(dòng)，其實(shí)越私密處越需要透氣，若長(zhǎng)期在辦公室久坐會(huì)使陰部透氣不良，同時(shí)會(huì)損壞宮頸，容易得宮頸疾病。

據(jù)了解，辦公室女性長(zhǎng)時(shí)間坐著，女性的盆腔容易充血，導(dǎo)致附件和宮頸的血液循環(huán)不暢通，“憋壞”宮頸，而且長(zhǎng)時(shí)間坐著陰部透氣不好，這兩方面的原因綜合起來(lái)就比較容易發(fā)生感染，導(dǎo)致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。日常生活中，女性的許多不良生活習(xí)慣，都會(huì)損壞宮頸。

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，有宮頸糜爛的女性患宮頸癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在婦女的各種惡性腫瘤中，宮頸癌的發(fā)生率僅次于乳腺癌，位居第二。

因此，要保護(hù)好宮頸，首先要改掉久坐著不動(dòng)的壞習(xí)慣。尤其是辦公室的白領(lǐng)女性，每到一小時(shí)就提醒自己起來(lái)活動(dòng)一下，這可以緩解盆腔充血對(duì)宮頸血液循環(huán)的影響，同時(shí)讓宮頸透透氣。