宮頸炎是女性常見的婦科疾病之一，多發(fā)于育齡婦女，分為急性和慢性兩種類型。其實宮頸炎在生活中是可以預(yù)防的，女性只要做好相關(guān)的預(yù)防措施，也能避免宮頸炎的發(fā)生，那么生活中女性如何預(yù)防宮頸炎呢?

1、避免過早，過多的生育和流產(chǎn)

分娩會造成宮頸的損傷，從而為細(xì)菌的侵入提供了時機(jī)，分娩結(jié)束后有一段時間的陰道出血，這是細(xì)菌繁殖的大好時機(jī)，因此，女性朋友要注意分娩的護(hù)理，將發(fā)生感染的概率降到最低，人工流產(chǎn)本是避孕失敗后的一種補(bǔ)救措施，頻繁的人工流產(chǎn)會增加感染的概率，導(dǎo)致生殖道出現(xiàn)炎癥，還會使子宮內(nèi)膜受到損害，等到真正想要孩子的時候，反而懷上了。

2、保持性生活衛(wèi)生

性生活開始前都要仔細(xì)清洗外陰，男性如果有包皮過長，務(wù)必翻開包皮認(rèn)真清洗，因為包皮垢中包含多種細(xì)菌，容易在性生活中帶入陰道，引起感染，有條件的，爭取早日做包皮環(huán)切術(shù)，發(fā)免除后患，性生活結(jié)束后，也要清洗外陰。

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