女性內(nèi)分泌系統(tǒng)一旦失衡就會(huì)出現(xiàn)各種婦科疾病，如乳腺增生、甲亢、皮膚問題、性欲減退等。建議女性合理調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，不要盲目補(bǔ)充激素。
都是內(nèi)分泌惹的禍--揭開女人和內(nèi)分泌的5個(gè)經(jīng)典誤會(huì)。
誤會(huì)1：越“補(bǔ)”越好，卻補(bǔ)出乳腺增生!
雜志社的小張生完孩子有5年，夫妻離異后過了一段單身的日子。時(shí)間一長，小張感到胸部不像以前那樣飽滿，開始萎縮，于是在35歲時(shí)就與母親一起口服雌激素。去年新交了個(gè)男朋友，親熱時(shí)小張發(fā)現(xiàn)胸部有觸痛，被查出患有乳腺增生和子宮肌瘤。
真相：人體內(nèi)激素平衡最重要。女性在30~50歲時(shí)，是體內(nèi)分泌雌激素的高峰期，許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮癌、卵巢癌等，有相當(dāng)部分是內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素水平過高、代謝廢物淤積體內(nèi)所導(dǎo)致。人的身體各個(gè)系統(tǒng)講究協(xié)調(diào)作戰(zhàn)，一枝獨(dú)秀時(shí)往往會(huì)出問題。
隨著現(xiàn)代女性生活方式、飲食習(xí)慣以及環(huán)境因素的變化，一些新的女性生理特點(diǎn)相應(yīng)出現(xiàn)，這為乳腺癌的發(fā)病提供了溫床，目前，我國不少城市的乳腺癌發(fā)病率增長迅速，已引起人們的密切關(guān)注。
誤會(huì)2：兇猛瘦身為苗條，失調(diào)得甲亢!
人能否始終如一地苗條?當(dāng)跳拉丁舞的教練羅莎闖過生育關(guān)保持了苗條身材5年后，40歲她開始不能遏止增加體重。
于是她開始減肥。她減少進(jìn)食，她用藥物，她跳舞鍛煉，但還是胖了下去。于是她一天比一天吃得更少了。突然有一天，她開始瘦了，后來瘦得不成樣子了，因?yàn)樗昧思卓�，徹底打垮了不惜代價(jià)只要苗條的美好愿望。
真相：人體頸部有一個(gè)小小的甲狀腺，它聽從腦垂體的號令來分泌激素，控制著一個(gè)人的新陳代謝。一個(gè)人突然長時(shí)間節(jié)食，會(huì)影響內(nèi)分泌調(diào)整新陳代謝的速度。新陳代謝之所
以要放緩，是因?yàn)樯眢w要保存能量，并最大限度地利用它所得到的那一少部分食物來維持生命。內(nèi)分泌失調(diào)造成甲狀腺疾病，有時(shí)會(huì)危及生命。
誤會(huì)3：30歲了，還長青春痘
30歲，早不是豆蔻年華。工作緊張每天只有4~5個(gè)小時(shí)睡眠的陳筠經(jīng)常感到疲勞，但令她感到疑惑的是平滑的臉上最近常長痘痘，被老公心疼地喻為“可憐太太的第二青春期”。陳筠認(rèn)為，對臉部呵護(hù)不夠，于是有一周她不停地洗臉、抹油、拍打，結(jié)果痘痘越洗越旺盛。她只有自嘲地說，自己的一生比別人多一個(gè)青春期，也不錯(cuò)。
真相：精神壓力和過度疲勞的女性，本身體內(nèi)雌激素就不容易平衡，而長期熬夜勞累時(shí)，腎上腺會(huì)分泌對抗壓力的皮脂酮，它類似雄性激素，會(huì)影響毛孔的代謝，于是痘痘不可避免。有的人還會(huì)長出“胡須”，對愛美的女人來說真是不可忍受。
誤會(huì)4：欲望減退，我不愛了
軟件公司里剛升了高職的黃女士最近總是心緒不寧，才45歲就已經(jīng)沒有再奔的念頭了。出去帶部下采風(fēng)，面對美麗的曠野許多男女都興奮得難以自制，可是她卻內(nèi)心一片灰暗，煩躁。在家里她不是拒絕就是應(yīng)付著丈夫的撫愛，在單位她經(jīng)常會(huì)忘記一些曾熟記的文件密碼。她有時(shí)想像自己站在一座高聳的立交橋上，體會(huì)到有一種疲累得要墜下去的感覺。她說自己得到的太多，是不是已經(jīng)曾經(jīng)滄海難為水了。
真相：隨著年齡逐漸變大，身體的各種激素之間都在發(fā)生變化，但絕不是說明你已經(jīng)缺乏愛的能力。做愛對身體雌激素的影響，不用多說也可以明白。但是很多情況下，生活的壓力、工作的困惑，使得做愛不知不覺變成了應(yīng)付。這樣的愛，不僅不可能平衡激素，甚至還會(huì)導(dǎo)致激素平衡的失調(diào)。這個(gè)時(shí)候，更需要的是心理調(diào)整，一切以輕松隨意為好，不要勉強(qiáng)。既然愛他，那么就讓愛做主。在不想要的時(shí)候告訴他，勉強(qiáng)的愛，甚至也會(huì)給你愛的他帶來負(fù)面影響。
誤會(huì)5：我只用最好的面霜
梁太太曾經(jīng)引以自豪的白皙皮膚開始有了無法遮掩的斑點(diǎn)。她最上心的事就是向周圍人打聽，哪種方法去斑最好，哪種化妝品去斑最有效。所以她買化妝品的錢大部分都花在了這個(gè)上面，不怕最貴，但求有效。
真相：不要用那些含有雌激素的面霜和藥物，這些物質(zhì)可以使體內(nèi)雌激素水平長期偏高。即使有效也是治標(biāo)不治本的辦法。遇到這類問題，可以去醫(yī)院向醫(yī)生咨詢。保持生理平衡，才能享受健康美麗的人生。
