現(xiàn)今社會很多宅女長期在家中長時間坐著，缺少活動，血液循環(huán)不暢，導致靜脈回流受阻，影響子宮附件的正常排毒功能，很容易發(fā)生炎癥。

避免這些不良行為，易導致婦科炎癥

1、宮內(nèi)節(jié)育器：不注意個人衛(wèi)生，給細菌入侵開了方便之門。需要注意的是宮內(nèi)節(jié)育器的放置本身并不直接導致急性附件炎，炎癥只在放置節(jié)育器時沒有嚴格無菌操作或放置后個人衛(wèi)生情況較差的情況下才發(fā)生。

2、闖“紅燈”：月經(jīng)期性交，將細菌帶入。月經(jīng)期性交不僅是急性附件炎的誘因，也是婦科其它炎癥的常見誘因。

3、分娩或流產(chǎn)：抵抗力下降，病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴散到輸卵管、卵巢，繼而殃及整個盆腔。

4、性病感染：致病菌沿粘膜向上蔓延，引起輸卵管、卵巢感染發(fā)炎。

5、長時間坐著：缺少活動，血液循環(huán)特鄹是下陵血脈不暢，導致靜脈回流受阻由于盆腔的特殊解剖結(jié)梅血液回流情況更為不良，影響子宮附件的正常排毒功能，如果同日寸又有其它囂因影響，則很容易發(fā)生炎癥。

6、常穿緊身褲：會陰部不透氣，陰道排泄物積聚，引發(fā)炎癥，并上行而誘發(fā)附件發(fā)炎。