女性秘密花園的護(hù)理要點(diǎn)

女性的陰部是女性的神秘“門(mén)戶(hù)”，既是女性神圣的象征，也是女性最后一道防線(xiàn)。這個(gè)敏感部位最容易受傷，女性要懂得善待自己，愛(ài)護(hù)好自己的“秘密花園”。

劉女士對(duì)自身“門(mén)戶(hù)”的護(hù)理非常仔細(xì)，每天都用陰部護(hù)理液來(lái)沖洗外陰。近些日子陰部出現(xiàn)了陣陣瘙癢，她在十分納悶的情況下去醫(yī)院就疹。醫(yī)生開(kāi)出的藥方竟然是：什么護(hù)理液都別用，只用清水清洗陰部。她回去照做，半月后痊愈。

上述病例是女性陰部護(hù)理常見(jiàn)的一種錯(cuò)誤。不少女性以為清洗液利于陰部健康，聽(tīng)說(shuō)哪種牌子好就買(mǎi)來(lái)用，或頻繁的使用清洗液來(lái)沖洗陰部，結(jié)果誘發(fā)陰道炎等婦科疾病。在正常情況下，健康女性的陰道內(nèi)生存著以乳酸桿菌為主的正常菌種，將陰道的PH值維持在弱酸環(huán)境下，可以防止有害菌的滋長(zhǎng)，起到保護(hù)陰道的作用。如果每天用各種清洗液沖洗陰道，會(huì)殺死維持正常酸性環(huán)境的有益菌，這樣反而助長(zhǎng)了有害菌的滋生，很容易患上細(xì)菌性陰道炎等婦科疾病。

“門(mén)戶(hù)”清洗要?jiǎng)?wù)：

女性要愛(ài)護(hù)自己的“秘密花園”，保持陰部清潔，預(yù)防細(xì)菌感染是女性陰部護(hù)理必修的功課。

一、正確的陰部清洗方法

1、清洗次數(shù)：每天1次即可。

2、清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無(wú)淋浴條件，可以用盆代替，但要專(zhuān)盆專(zhuān)用。

3、清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門(mén)周?chē)案亻T(mén)。

4、清洗液：根據(jù)自身情況在婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的清洗液，最好不要每天使用，兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時(shí)使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。

5、專(zhuān)家提醒：正常情況下不要進(jìn)行陰道內(nèi)清洗。如果陰道瘙癢，小便時(shí)有灼燒的痛感，顏色異常(灰色、黃綠色，甚至帶血絲)，陰道中出現(xiàn)腫塊，有異味，一定要去醫(yī)院檢查。

二、月經(jīng)來(lái)臨時(shí)的呵護(hù)

1、勤換衛(wèi)生巾，每天用溫?zé)崴逑?次外陰。

2、如不能淋浴清洗，盆洗時(shí)要做到“一人一盆一巾一水”。陰部與足部要分開(kāi)洗。

3、不要洗冷水浴。