大家都很清楚，我們的身體健康與生活中的飲食習(xí)慣有著密不可分的關(guān)系。飲食如果選擇正確，便能為人們的身體健康保駕護(hù)航，若選擇錯(cuò)誤，便是將健康推向危險(xiǎn)的"幫兇"，因此，若受到附件炎的侵?jǐn)_，女性朋友也可以在飲食上多下功夫，科學(xué)均衡膳食，與治療雙管齊下，早日擺脫附件炎的糾纏。那么，女性患上附件炎這個(gè)疾病吃什么好？

生活中哪些食物對(duì)附件炎疾病的恢復(fù)有幫助：

1、攝取足夠的蛋白質(zhì)。

蛋白質(zhì)是人體必不可少的元素之一，女性遭受附件炎侵?jǐn)_，可以多吃瘦肉類(lèi)、豆腐、蛋、黃豆等高蛋白食物，補(bǔ)充身體所流失的營(yíng)養(yǎng)，提高身體免疫力，能夠幫助女性早日擺脫附件炎這個(gè)包袱。

2、多吃高纖維食物。

不小心遇上附件炎，女性患者可以多吃一些高纖維食物，如蔬菜、水果、糙米、全谷類(lèi)、燕麥等，此類(lèi)食物能夠促進(jìn)激素的排出，有利于調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)，對(duì)附件炎的痊愈大有裨益。

3、適當(dāng)食用補(bǔ)血性食物。

若女性白附件炎"盯"上之后月經(jīng)量較多，那么在日常的飲食中可增加蜜棗、菠菜、葡萄乾等含鐵量多的食物，對(duì)女性補(bǔ)血、預(yù)防貧血等都很有幫助，加快身體的痊愈。

4、食用富含鈣質(zhì)的食物。

如果是更年期的女性受到附件炎的"青睞"，則可以在自己的飲食中增加牛奶、小魚(yú)、蝦米等含鈣質(zhì)豐富的食物，增強(qiáng)自身抵抗力，盡早遠(yuǎn)離附件炎的侵?jǐn)_。

當(dāng)女性患上了附件炎疾時(shí)吃什么食物會(huì)對(duì)這個(gè)疾病的恢復(fù)有幫助，相信女性朋友也有了自己的答案。附件炎對(duì)女性的健康傷害極大，需要治療與飲食相結(jié)合，雙管齊下，才能早日徹底擺脫附件炎這一"累贅"。此外，若女性發(fā)現(xiàn)自己受到附件炎的糾纏，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)治療，避免延誤炎癥的最佳治療時(shí)機(jī)，導(dǎo)致附件炎更加囂張。