你是不是一個(gè)“坐”班的人?如：辦公室文員、會(huì)計(jì)、電腦操作員以及編輯、作家等案頭工作者，如果你長(zhǎng)時(shí)間久坐而少活動(dòng)，久而久之就會(huì)出現(xiàn)一些弊病。不少坐班女性總是感到腰部酸脹，一種不祥的念頭浮上了她們的心頭：難道是得了腎臟病，還是婦科病?于是紛紛到醫(yī)院做了相關(guān)檢查。結(jié)果真相大白，是附件炎在作祟。

由于現(xiàn)代人在辦公時(shí)都是坐著的，對(duì)于健康是很不利的。尤其是女性，久坐后盆腔靜脈回流受阻、瘀血過(guò)多導(dǎo)致盆腔炎、附件炎等婦科疾病。

人體內(nèi)的億萬(wàn)細(xì)胞要靠血液運(yùn)行來(lái)完成其新陳代謝功能，而久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮甚至喪失力量。久坐者，血液循環(huán)減慢，使身體內(nèi)靜脈回流受阻，直腸肛管靜脈容易出現(xiàn)擴(kuò)張。血液瘀積后，致使靜脈曲張，并可能患痔瘡，發(fā)生肛門疼痛、流血甚至便血等現(xiàn)象，長(zhǎng)此以往則會(huì)導(dǎo)致貧血。

對(duì)女性來(lái)說(shuō)，久坐還會(huì)因盆腔靜脈回流受阻、瘀血過(guò)多導(dǎo)致盆腔炎、附件炎等婦科疾病。婦科專家提醒：工作一個(gè)小時(shí)后最好站起來(lái)活動(dòng)5分鐘，這樣對(duì)身體健康是很有利的!