6、氧氣供應不足

女性從青春期開始卵巢等生殖系統(tǒng)開始發(fā)育成熟，分泌雌激素，促發(fā)月經按月來潮和形成明顯的女性性征。心慌氣短與性激素分泌水平大有關系。年輕女性體內的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多，所以年輕女性會導致人體氧氣供應不足，出現(xiàn)心慌氣短。

懷孕期間，需要呼吸更多的氧氣，身體會進行相應的調節(jié)，以滿足對氧氣的需求。孕期荷爾蒙的增加，尤其是孕酮的增加，可以直接影響肺，并刺激腦部的呼吸中樞。在懷孕期間，每分鐘呼吸的次數(shù)并沒有怎么改變，但是每次吸入的空氣量會明顯增加很多，從而造成氣短。

7、心理情緒因素

主要由心慌、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細膩，遇到不順心的事容易生悶氣，情志不舒，常常使她們感到心慌氣短。據(jù)心理學家統(tǒng)計，此種原因導致的心慌氣短是最常見的。看來凡事都得想得開，切勿太鉆牛角尖。

8、子宮增大壓力

在懷孕后期，由于增大的子宮對膈膜產生壓力，你會感到呼吸更加費力了，氣短現(xiàn)象更加明顯，尤其是如果胎兒胎位比較高，或者你懷的是多胞胎。在臨產前的幾個星期，特別是如果這是你的第一胎，你可能會感到氣短的癥狀有所減緩。這時候，有些孕婦會有一種輕松感——一種胎兒下降的感覺，這個時候胎兒進入了骨盆。

孕婦怎么預防心慌氣短?

1、預防感冒和及時防治各種呼吸系統(tǒng)疾病，如反復感冒，可定期注射核酷或丙種球蛋白，并適當且一些補養(yǎng)肺痛的中藥，以提高機體的抗病能力。

2、在風和日暖的天氣，要外出曬太陽，散步和做一些力所能及的體育活動，增強肺功能，最好每天能堅持30分鐘的呼吸鍛煉和深呼吸運動，這樣，既可促進支氣管的通氣功能，又可增強肺泡的彈性和血液供給。