女性在做完人工手術(shù)后，會(huì)對自己的身體有一個(gè)很擔(dān)心的作用，但是你知道嗎？人流后之后應(yīng)該應(yīng)該注意，什么樣的飲食是對子宮也是非常好的，人流后吃什么比較補(bǔ)子宮會(huì)對自己的子宮有一個(gè)很好的恢復(fù)的作用呢，下面就讓我們一起來看一下相關(guān)的了解。

人流后吃什么補(bǔ)子宮

乳鴿枸杞湯

材料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少量。

制作方法：先將乳鴿處理干凈，之后放鍋中加水和枸杞一起燉，熟的時(shí)候再加鹽。這樣吃肉喝湯，每天兩次。

成效：具有益氣、補(bǔ)血、理虛效果。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

大棗黑木耳湯

材料：黑木耳15克，大棗15個(gè)，冰糖適當(dāng)。

制作方法：先將木耳和大棗用溫水泡發(fā)，之后洗干凈放入碗中，加水和適量的病痛，再放鍋中蒸一個(gè)小時(shí)，每天吃一次。

成效：具有補(bǔ)益氣血，十分適用于婦女貧血，流產(chǎn)后子宮的保養(yǎng)。

參芪老母雞湯

材料：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。

做法：將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。

成效：具有益氣補(bǔ)血效果。適用于子宮的調(diào)補(bǔ)。

花生紅棗蜜餞湯

材料：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。

做法：將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內(nèi)，加煮花生米的水，再加水適當(dāng)，以文火煮30分鐘，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。

成效：具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低一級。

雞蛋紅棗湯

材料：雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適當(dāng)。

做法：鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。

成效：具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血效果。適用于貧血及病后，產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。

通過以上文字的介紹，我們針對余額補(bǔ)子宮的這幾種食物，有了一個(gè)很清晰的概念，平時(shí)的時(shí)候，如果大家做了人工流產(chǎn)手術(shù)后，可以在家做一個(gè)這樣的食物來吃，也是對身體很有幫助的，不但會(huì)是自己的子宮，有一個(gè)很好的恢復(fù)作用，還可以使自己的生命更加的成熟。