導(dǎo)語：現(xiàn)在很多女人不小心懷孕后如果不想生下孩子，一般都會(huì)選擇做人流手術(shù)。做人流手術(shù)會(huì)使身體消耗很大，所以手術(shù)后要得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?

    做完人流手術(shù)后想知道人流后應(yīng)休息多久?對于這個(gè)問題，專家關(guān)于人流后應(yīng)休息多久這個(gè)問題做了以下的回答。

    人流是在懷孕12周內(nèi)，人為地使用手術(shù)器械將胚胎組織和胎兒從子宮腔吸取出來，以終止妊娠。有人稱人流是坐一次“小月子”。

    人流后應(yīng)休息多久呢?

    在做完無痛人流的手術(shù)后，應(yīng)在床休息兩到三天就可下地運(yùn)動(dòng)了，在慢慢增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。

    在人流手術(shù)后半個(gè)月內(nèi)千萬不要做體力太重的活，應(yīng)盡量避開用冷水擦身體。

    在做完人流后子宮內(nèi)應(yīng)需要30天左右恢復(fù)。因此，人流手術(shù)者要盡量的增加豐富的營養(yǎng)事物，吸取有足夠的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)本身對細(xì)菌等疾病的抵抗力，提升受損傷器官的早日恢復(fù)。在做完無痛人流后，建議應(yīng)該多進(jìn)食魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體機(jī)能的恢復(fù)。

    結(jié)語：所以，根據(jù)專家所說，人流手術(shù)后應(yīng)該休息兩到三天的時(shí)間，同時(shí)還應(yīng)該注重飲食的調(diào)理。此外，女性朋友應(yīng)該多看些婦科的書，了解多點(diǎn)相關(guān)的知識(shí)。