弱精癥不是一種簡單的疾病，因此，生活中應(yīng)該引起對(duì)疾病的關(guān)注，患上這種疾病后，應(yīng)該了解其中的一些事項(xiàng)，也要注意尋找好的治療方法，不要怕別人知道，應(yīng)該科學(xué)的治療，那么，弱精癥的治療方法有哪些呢?飲食調(diào)理弱精癥的方法如下：

1、補(bǔ)充各種維生素：維生素類有為精子提供原料、促進(jìn)精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中維生素E與生殖系統(tǒng)關(guān)系最為密切，具有防止性器官老化，使空虛的輸精小管再生，以及增強(qiáng)精子活力的多種作用。含維生素E食品多在加工中被破壞，故可服其制劑，如維生素E膠丸等。其他維生素富含于大眾蔬菜之中。

2、進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與精氨酸食品：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是形成*的主要原材料。含高蛋白質(zhì)的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等，精氨酸是產(chǎn)生精子的必要成份，缺乏時(shí)可以發(fā)生少精癥。含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

3、增加各種礦物質(zhì)特別是微量元素的攝入量：人的睪丸，前列腺、*本身都含有很高濃度的鋅，鋅的長期攝入不足，將會(huì)造成精子稀少和睪丸萎縮。高鋅食品以貝殼類動(dòng)物為主，如牡蠣含鋅最多，可以多吃。

4、適當(dāng)增加一些富含性激素的食物：如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入，能促進(jìn)精原細(xì)胞分裂和成熟，對(duì)生精很有益處。

現(xiàn)在的生活的壓力是很大的，但是男性也要注意休息問題，不要等患上疾病在想著休息，到時(shí)候后悔也晚了，希望男性應(yīng)該科學(xué)的治療，做好護(hù)理，最后祝大家早日康復(fù)!