性欲減退的人可以吃些柑橘

　　大家只要提到性功能出現(xiàn)問題，性欲低，就會聯(lián)想到腎虛，其實影響性功能的有很多因素。在中醫(yī)理論中，肝主春，主東方;一年之計在于春，一日之計在于晨。所以中醫(yī)里的肝主管人體各項行動的促發(fā)，如同一個司令，主導著人體能量流動的方向。而中醫(yī)里認為，女子以肝為本，肝臟也主管著設(shè)定人體周期性的生理因素，兩者相通相關(guān)。

　　性欲減退，也是一種疲勞態(tài)。在人體上表現(xiàn)為性生活難以啟動，難以蘇醒，容易消沉的不良狀態(tài)，在很多情況下，是屬于肝的促發(fā)、始動功能下降，也就是肝虛。

　　此外，女性性欲和人的心境有著極為密切的關(guān)系，緊張、焦慮、家庭失和都會造成性欲減低，這種情況下就是一種“假性衰退”。女性往往出現(xiàn)的是功能性性欲減退，也就是身心兩者同時失調(diào)。

　　而對于肝虛的女性來說，性欲減退首要養(yǎng)肝，而且肝虛是功能性的，可以調(diào)養(yǎng)好。如果長期肝虛可致腎虛，就很難調(diào)養(yǎng)好了。而養(yǎng)肝是以柔、以收斂為主，胡蘿卜、花椰菜、蛤蜊、柑橘等都是能夠充分補給肝臟能量的食物。