如何預防性功能異常性不育?性功能異常疾病是比較常見的，嚴重者往往引發(fā)不育癥。日常生活當中，男性朋友應(yīng)該做好性功能異常的預防工作，那么究竟如何預防性功能異常性不育呢?

一、是心理保健，對男性性功能障礙來講，心理障礙是最常見的，90%以上的患者，并沒有器質(zhì)性病變，都是由于心理原因造成的，我們國家有很長很長的封建社會的歷史，因此中國的男子有自我封閉的意識，這一點與西方男子有很大的區(qū)別，因此自我調(diào)整心理是最重要的治療。

二、器質(zhì)性病變，剛才上面談到器質(zhì)性病變是少數(shù)人，按當今的醫(yī)療技術(shù)基本上都能解決，即便是真正的陽萎病人還可以安裝假體進行治療，能夠解決生理需求。

三、關(guān)于壯陽藥品，有很多男子，特別是中年以上的男子，總是到處尋求一些壯陽藥物，其實目前世界上唯一的一個直接對男性性器官起作用的藥物就是“偉哥“，它通過擴張男性生殖器官血管達到治療目的，但是，該藥物是治療藥品，不是保健藥品，一定要在醫(yī)生下服用，否則有可能引起生命危險。

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一、遇到煩惱憂傷,應(yīng)冷靜思考，不應(yīng)長期背上精神負擔，及時放松與調(diào)整緊張心態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。

二、積極參加體育鍛煉持續(xù)的、適當?shù)捏w育鍛煉和戶外活動將對你有益，堅持日常運動，可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動或神經(jīng)體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。

三、避免不良生活習慣避免不健康的飲食習慣，減少應(yīng)酬，避免酗酒，控制飲食，充分認識到戒煙的重要性和必要性。

四、排除疾病必要時應(yīng)去醫(yī)院，排除泌尿系統(tǒng)疾病，如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎，或其他如內(nèi)分泌疾病、各種全身性慢性疾病。

以上是如何預防性功能異常性不育的介紹，性功能異常疾病病因多而復雜，男性朋友應(yīng)引直重視。平時做好保健預防工作并注意以上事項，在癥狀后則應(yīng)到專業(yè)不孕不育醫(yī)院進行檢查治療。