我有5年的手，淫史了。我一向性欲都比較強(qiáng)。有的時(shí)候一天都要手，淫3、4次。但是我發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在我堅(jiān)持的時(shí)間越來越短了，而且勃起沒有以前堅(jiān)硬了，即使硬了，只要一分心就很容易軟下來。我怕傷害健康，所以想戒掉。但是我?guī)滋觳簧�，精子就好像要自己出來一樣。有的時(shí)候尿完尿以后，*也跟著尿出來了。幾天不射就覺得很想射，就忍不住想手，淫。我怕太克制自己會(huì)影響健康，所以沒有恒心，我該怎么辦��？

當(dāng)然戒掉更好，如果你真的想戒掉的話，那就下定決心。平時(shí)不要想那些方面的事，做些其他的事分散那方面的注意力。因?yàn)殚L(zhǎng)期這樣下去對(duì)身體很不好，到時(shí)候后悔就晚了。

回復(fù)一

幾天一次肯定是沒問題的 你一天很多次 肯定對(duì)身體有影響的 不光是你已經(jīng)看到的 還會(huì)影響前列腺

回復(fù)二

那你覺得什么樣的答案才是滿意的呢 你只要不再這么頻繁 一切都會(huì)好的 要是你心里負(fù)擔(dān)重 自己嚇自己 會(huì)嚇出毛病的

回復(fù)三

我只是看看，我不說話%……