老年人體質(zhì)弱，尤其怕冷。隨著寒冬的來(lái)臨，為了御寒，老年人開(kāi)始想辦法保暖。專家表示，有些老年人的保暖習(xí)慣其實(shí)是錯(cuò)誤的，如果不及時(shí)糾正，對(duì)身體健康有害無(wú)益。

口罩圍巾御寒 弊大于利

記者見(jiàn)聞◆◆

為了御寒，很多老人冬天出門(mén)時(shí)總喜歡戴上厚厚的口罩、圍巾。家住鄭州市紅旗路姚寨小區(qū)、68歲的王先生就喜歡這樣“全副武裝”地出門(mén)。尤其是受甲流的影響，王先生在室內(nèi)和棋友們下棋時(shí)，也不愿把口罩摘下來(lái)。

專家意見(jiàn)◆◆

“整天戴著口罩或用圍巾圍在嘴上，這樣做不但不能增加御寒、防病能力，反而會(huì)降低人的御寒能力，容易感冒。”鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師劉劍波說(shuō)。

劉劍波介紹說(shuō)，人的鼻黏膜里有豐富的毛細(xì)血管，其功能是對(duì)進(jìn)入鼻腔的冷空氣進(jìn)行加熱加濕。當(dāng)冷空氣經(jīng)鼻腔吸入肺部時(shí)，一般已接近體溫。如果整天戴著口罩，鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉，稍微受寒，就容易感冒。

劉劍波指出，由于現(xiàn)在圍巾的原料多是羊毛、化纖織物，如果把圍巾圍在嘴上，人在呼吸時(shí)，纖維和細(xì)菌等就會(huì)被吸入肺部，對(duì)人體健康極為不利。

醫(yī)生建議◆◆

冬季，老年人到戶外行走，為抵御風(fēng)沙和寒冷，或在有空氣污染的環(huán)境中活動(dòng)，需要戴上口罩，但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

霧天呼吸道疾病多發(fā)，出門(mén)最好戴口罩。應(yīng)該從正規(guī)藥店購(gòu)買(mǎi)醫(yī)用口罩，并保持口罩清潔，避免口罩上帶有致病微生物而引發(fā)疾病。

老人喝酒御寒 易有危險(xiǎn)不可取

記者見(jiàn)聞◆◆

在各種電視劇、電影里，經(jīng)常能見(jiàn)到一種場(chǎng)景：天寒地凍，滿身積雪的行人，鉆進(jìn)小店，飲上一壺?zé)峋苼?lái)暖身子。

記者在采訪中了解到，很多老人也認(rèn)為飲酒可以御寒。家住鄭州市衛(wèi)生路東四街小區(qū)75歲的李老先生就因?yàn)樗�前喝酒御寒，險(xiǎn)些釀禍。

昨天，剛出院的李老先生告訴記者，前幾天下大雪時(shí)，他為了御寒，睡前喝了點(diǎn)酒，沒(méi)想到剛躺下不久，就感覺(jué)呼吸急促，急忙喊醒老伴一起去了醫(yī)院。李老先生說(shuō)，幸好發(fā)現(xiàn)及時(shí)，沒(méi)有造成嚴(yán)重后果。

專家意見(jiàn)◆◆

“借酒來(lái)御寒，對(duì)人體非但起不到保暖御寒的作用，反而會(huì)使體內(nèi)熱量大量散失，體溫下降，尤其是睡前飲酒，對(duì)糖尿病、高血壓等患者是極其不利的。”

鄭州第一人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師王志宏介紹說(shuō)，飲酒后，因皮膚血管擴(kuò)張，血流加快，因而感到燥熱，但這只是暫時(shí)的。

隨著皮膚散發(fā)熱量的增多和加快，反而消耗了體內(nèi)的熱能，發(fā)熱過(guò)后，體溫會(huì)很快降低，畏寒的感覺(jué)會(huì)相繼產(chǎn)生，并容易引起頭痛、感冒等病癥。

王志宏指出，老人臨睡前飲酒更是不可取的，特別是一些高血壓患者，隨著血液中酒精濃度的增高，交感神經(jīng)容易興奮，心跳會(huì)加快，血壓也會(huì)升高，嚴(yán)重的還會(huì)造成腦血管破裂，引起腦溢血。

醫(yī)生建議◆◆

患有糖尿病、高血壓的老年人，切不可采取飲酒御寒的方式，尤其不要睡前飲酒，以免危及生命。

保暖內(nèi)衣御寒 過(guò)敏體質(zhì)老人不宜久穿

記者見(jiàn)聞◆◆

隨著寒冬的來(lái)臨，很多人孝敬父母時(shí)，會(huì)選擇購(gòu)買(mǎi)保暖內(nèi)衣送給他們。在鄭州一家保險(xiǎn)公司上班的趙女士就非常孝順，每年都會(huì)給父母買(mǎi)兩套名牌保暖內(nèi)衣。

但是今年，她不再買(mǎi)了。為什么呢?記者問(wèn)起原因。

趙女士說(shuō)，去年，她給母親買(mǎi)了一套據(jù)傳有很多功能的名牌保暖內(nèi)衣，母親穿后，哪知道渾身起了皮疹，到醫(yī)院一檢查，醫(yī)生說(shuō)是皮膚過(guò)敏，與多功能保暖內(nèi)衣有一定的關(guān)系。

專家意見(jiàn)◆◆

河南省人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師王豫平指出，老年人的皮膚功能開(kāi)始衰退，皮膚相對(duì)比較干燥、粗糙，抗病能力減弱，市場(chǎng)上有些保暖內(nèi)衣夾層中的化學(xué)纖維，容易產(chǎn)生靜電，使皮膚的水分減少、皮屑增多，進(jìn)而誘發(fā)或加劇皮膚瘙癢。

如果穿一些透氣性較差的保暖內(nèi)衣，身體出汗后，汗液中的尿素、鹽類(lèi)等會(huì)附著在體表，不及時(shí)清除會(huì)引起皮膚瘙癢，造成接觸性皮炎、濕疹等疾病。

醫(yī)生建議◆◆

傳統(tǒng)的純棉內(nèi)衣雖然保暖性相對(duì)較弱，但對(duì)老人、兒童或者過(guò)敏性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，會(huì)更安全。