早泄是男性常見的疾病之一，給廣大的男性患者帶來了極大的痛苦和折磨，很多人都用一瀉千里來形容男性的早泄，那么，出現(xiàn)一瀉千里現(xiàn)象究竟是因為什么呢?

作為一個男性，最不想碰到的就是早泄等性功能障礙方面的疾病。早泄在醫(yī)學上來說是因為男子的射精刺激閾值太低，稍稍有姓刺激就引發(fā)射精反射。所以男人要想控制射精時間就要提高男子對射精的控制能力。

有的男性在性生活時，陰莖未進入陰道或插入陰道不久就出現(xiàn)射精，以致使對方得不到性高潮。早泄的原因有很多，主要有心理因素，從小有手淫的習慣，腎功能不好，性經驗不足都是引起早泄的原因。但是在性生活中多加注意，早泄是可以加以控制的。

1、在性生活初期，動作要緩慢輕柔，一旦感到快要射精時，不妨暫時停止動作，稍等一會兒再重新開始。這樣張弛調劑的方法，能延緩射精時間。

2、性生活前一定要先排尿，因為哪怕是來自尿意這一微弱的刺激，也會誘發(fā)射精中樞的興奮，引發(fā)射精。所以性生活前一定要排凈小便，減輕膀胱的刺激姓和任何其他的緊張狀態(tài)。

3、射精過快多見于初婚男子。這是因為他們還沒想到和學會要對射精過程進行主觀控制。對某些男子來說，射精過快可能成為持續(xù)姓行為。當他們?yōu)樯渚�過快而感到焦慮時，常產生緊張心理。有些人隨著緊張、焦慮的加重，射精過快的行為便成為一種模式而愈加嚴重。對此，解除焦慮、輕裝上陣則是解決問題的關。

4、控制早泄射精時間還可以做模擬訓練。不少人有意外事件的干擾而中途停止排尿的經歷。實際上中途停止排尿和人為控制射精之間有著密切的聯(lián)系。排尿和射精的機制非常相似。在排尿中途能憋住小便的人大都能控制射精。

此外，有部分早泄患者是心理因素造成的，所以調整自己的心理狀態(tài)對于治療早泄是非常關鍵的。首先男性朋友不要擔心自己的性能力，早泄會使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會感到很內疚，如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄，不少男士就會開始擔心自己的性能力。這種擔心對于性生活的影響非常大，常常會導致精神性陽痿。性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現(xiàn)了早泄，關鍵是要及時和伴侶交流，共同探討解決問題的方法。

以上介紹了男人如何控制早泄的幾種應對措施，男姓出現(xiàn)早泄的情況時不要緊張和焦慮，卸下心理包袱，及時尋求正規(guī)專業(yè)醫(yī)院，主動跟醫(yī)生探討自己的病情，并進行必要的檢查，以了解導致早泄的真正原因，采取對癥治療，這樣才能及早擺脫早泄的困擾。

每種疾病的產生都有它相對應的原因，早泄這個疾病也不例外，早泄產生的原因在上面的內容中已經進行了詳細的介紹，為了預防早泄的發(fā)生，我們就要對應疾病的原因來預防。