早泄護(hù)理須知哪些。早泄是男性最大的困惑，讓男性不能正常的性生活，給女性滿足，這也是家庭不和的導(dǎo)火索，其實早泄的病因很多，治療早泄也很困難，預(yù)防早泄就成了關(guān)鍵，那么早泄護(hù)理須知哪些是什么呢?下面男科專家介紹早泄護(hù)理須知哪些。

1.性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應(yīng)該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。

2.禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復(fù)性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。

3.注意生活要有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。

4.注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。

以上就是早泄護(hù)理須知哪些的相關(guān)介紹，大家知道了早泄的預(yù)防，男科專家提醒早泄的預(yù)防是在男性的日常生活中，要盡量的該掉不良的生活習(xí)慣。