隨著社會壓力不斷增加，緊張的生活節(jié)奏、不良的生活習(xí)慣、飲食不規(guī)律，以及各種不良的心理因素可能會給男性的身體健康帶來不同的影響，其中，器質(zhì)性陽痿是男性朋友們比較擔(dān)心的一個問題，它會嚴(yán)重影響到男性的生活質(zhì)量。那么，首先，我們先了解一下什么是器質(zhì)性陽痿。器質(zhì)性陽痿，是指男性在性生活中不能維持或者維持不久的勃起，由于血流量不足或者是神經(jīng)損傷引起的。它不僅是男性朋友們的煩惱，而且也會直接影響到家庭和夫妻之間的關(guān)系。那么器質(zhì)性陽痿的原因主要包括以下幾種：

　　一、血管疾病

　　在男性身體中，血管是非常重要的組成部分，如果出現(xiàn)血管與心臟中的血流出現(xiàn)問題，就容易引起陽痿。這時，男性身體的陰莖會出現(xiàn)缺氧等問題，從而導(dǎo)致器質(zhì)性陽痿出現(xiàn)。

　　二、神經(jīng)損傷

　　神經(jīng)損傷也是男性朋友們出現(xiàn)器質(zhì)性陽痿的主要原因之一。在男性身體中的神經(jīng)系統(tǒng)會直接影響到陰莖的勃起和調(diào)節(jié)，如果神經(jīng)出現(xiàn)損傷或者是異常的影響，男性陰莖就會出現(xiàn)無法正常維持勃起的問題。

　　三、心理問題

　　除了身體因素，男性朋友們的身心健康也會直接影響到陽痿的發(fā)生。這時，男性在精神上承受的壓力、抑郁、緊張、心理疾病等因素，如焦慮、恐懼等，都會嚴(yán)重影響到身體的機(jī)能和內(nèi)分泌功能，從而引起器質(zhì)性陽痿的出現(xiàn)。

　　總體來說，器質(zhì)性陽痿是比較復(fù)雜的問題，通常是多種因素導(dǎo)致的結(jié)果，也可以是某種疾病的后遺癥。所以，男性朋友們在出現(xiàn)陽痿的問題時，一定要注重自己的生活習(xí)慣，注意減壓，調(diào)整好心態(tài)，積極參加體育鍛煉，保證足夠的睡眠，同時還應(yīng)該去醫(yī)院就診，及時采取有效的措施予以治療和調(diào)整，從而避免陽痿給自己的身心健康帶來不良的影響。