怎么樣才能預(yù)防早泄。如果你已經(jīng)出現(xiàn)陽(yáng)痿的癥狀應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療，以免錯(cuò)失良機(jī)，預(yù)防是治療早泄最好的方法，克服生活習(xí)慣造成的早泄的病因，早泄預(yù)防可以從下面幾個(gè)方面著手：早泄的心理預(yù)防，早泄的日常預(yù)防，那么怎么樣才能預(yù)防早泄呢?下面男科專家介紹怎么樣才能預(yù)防早泄。

1.男性應(yīng)該注意手淫，男性經(jīng)常的手淫也會(huì)養(yǎng)成射精快的現(xiàn)象，還會(huì)有焦急的射精情緒，很容易造成早泄，所以要想預(yù)防早泄，應(yīng)該注意戒除手淫這種習(xí)慣。

2.男性應(yīng)該注意避免色情放縱，情思過(guò)度，克服過(guò)度手淫的不良習(xí)慣，做到

房事有節(jié)，起居有常。

3.男性應(yīng)該注意調(diào)整好自己的人際關(guān)系，保持心情舒暢，性交的時(shí)候，不要有緊張、憂慮的情緒，越是有這種不良的情緒，越容易引發(fā)早泄。

4.要培養(yǎng)好良好的夫妻關(guān)系，很多人患有早泄都是因?yàn)榉蚱揸P(guān)系不和導(dǎo)致的，因此，一定要注意夫妻關(guān)系的調(diào)節(jié)，消除不好的心理因素。

以上就是怎么樣才能預(yù)防早泄的相關(guān)介紹，大家知道了早泄的預(yù)防，男科專家提醒養(yǎng)成良好的日常習(xí)慣，遠(yuǎn)離早泄;如果患有早泄的朋友，要及時(shí)到正規(guī)的男科醫(yī)院進(jìn)行就診。