在夫妻生活中發(fā)生射精疼痛也是在所難免的，但是他畢竟不影響正常的夫妻生活，所以一定要引起我們的足夠重視，性交是夫妻在日常生活中時常會經(jīng)歷的，但是很多夫妻由于性交導(dǎo)致的疼痛因此大大的減少了性交的次數(shù)，從而對夫妻間的感情產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，但是引起疼痛是夫妻雙方面的，對于這個疾病到底應(yīng)該如何護理呢?

對性交疼痛的護理小妙招如下：

1.性交時男方避免粗暴。

2.加強體育鍛煉，注意性衛(wèi)生，保持情緒愉快。

3.及早治療原發(fā)病。

附加男性改善性交痛的食譜如下：

玄胡煎雞：延胡索20克，雞蛋1只，加水同煎。蛋熟后去殼，再煮片刻去渣，吃蛋喝湯。適用于血瘀型男子性交疼痛。

旱蓮女貞煮鱉：鱉1只(約重250克)，旱蓮草20克，女貞子20克，生地黃20克，去雜物洗凈同煮。待肉爛鱉甲脫落后，去藥渣，加少許調(diào)料與鹽，吃肉喝湯。適用于陰虛火旺型男子性交疼痛。

肉桂當(dāng)歸羊肉湯：肉桂6克，當(dāng)歸25克，生姜25克，羊肉500克。中火燉煮至肉爛，去藥渣，吃肉喝湯，2日1次。適用于陽虛寒凝型男子性交疼痛。

以上所講的是改善性交痛的食療方法，性交疼痛的護理方法多種多樣，由于個體差異，每個人表現(xiàn)出的情況也會有所不同，因此如有發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查和治療，以免起因不必要的后果。

掌握了上述內(nèi)容的知識，相信朋友們在夫妻生活中如果發(fā)生射精疼痛就該知道怎么辦了。只要大家按照上述的注意事項，那么我相信對性交疼痛這個癥狀的緩解是非常有幫助的，在這里我也希望上述的提出的這些方法能夠幫助到大家。