展開性愛南北極的話題前，我們隆重推出性冷淡和性欲過(guò)盛的代言片：hbo劇集《六英尺下》（six feet under）一切剛剛開始時(shí)，主角brenda和nate身心健康，沒(méi)有任何性生活障礙。因?yàn)椋�顯而易見，他們認(rèn)識(shí)的第一個(gè)小時(shí)就在機(jī)場(chǎng)堆放雜物小房間里翻云覆雨了。 有了良好的開端，才有了感情的深交。

　　幾個(gè)月后，brenda開始拒絕nate的性需求了。她智商超群思路清晰，把這種冷淡當(dāng)作另一個(gè)愛情高峰的前戲。

　　枕頭睡覺讓自己的男人夜夜難眠，她明白無(wú)誤地以“雙方冷淡交往尋求更高境界”為理由回絕他一次次的請(qǐng)求，而他不得不厚著臉皮問(wèn)自己的下屬和自己的同性戀弟弟“每周做愛多少次算正常？”得到的回答總是讓英雄氣短。

　　◆浪費(fèi)青春不解風(fēng)情的性冷淡

　　現(xiàn)代女性性冷淡的原因，大致有以下幾類：

　　1、工作壓力大、社會(huì)事務(wù)繁忙、腦力勞動(dòng)過(guò)度，影響性欲。

　　2、長(zhǎng)時(shí)間的禁欲或縱欲過(guò)度，日久使脊髓中樞功能紊亂，逐漸厭惡性交，抑制了性欲。

　　3、和性伴侶缺乏溝通，對(duì)性的看法不同，經(jīng)常得不到高潮快感，喪失激情，從而厭倦性生活。

　　4、有效證據(jù)表明，服用某些藥物可能降低性欲，如抗組織胺藥、大麻、苯妥英納、利血平、安體舒通及抗雄激素藥類等。

　　5、幾乎所有的慢性病都有可能導(dǎo)致性冷淡，因?yàn)橛行┘膊��?huì)影響神經(jīng)和內(nèi)分泌，降低血液中的性激素水平。

　　◆解決性冷淡辦法　　

　　一、自我解決

　　大部分性冷淡的女性并不是沒(méi)有性欲，而是與新鮮感缺失、激素水平低有關(guān)。于是改變做愛方式，刺激做愛樂(lè)趣的問(wèn)題就提到日程上來(lái)。而這個(gè)問(wèn)題通常是靠我們自己就可以解決的。減少見面、增加做愛的間隔時(shí)間、十倍認(rèn)真的前戲、充分的性幻想……都試過(guò)以后，不妨試試打野戰(zhàn)吧。

　　打野戰(zhàn)是暗藏于每個(gè)人內(nèi)心的瘋狂欲望，每個(gè)人都想要在床以外的地方嘗試快感。那張床再舒服，在上面做了n年的愛，誰(shuí)都會(huì)心存厭倦，何不嘗試任何你想得到的地方來(lái)刺激一下激素生成？需要說(shuō)明的是，女人們啊，不要為自己刻意去營(yíng)造曖昧氛圍而臉紅，人生樂(lè)事，不要輕言放棄。你就放手干吧！

　　浴室

　　雙人淋浴和泡泡浴均可，搭配薰香、蠟燭、鮮花等輔助手段，把浴室變成最香艷的地方。黯淡的燈光和熱氣蒸騰，絕對(duì)可以刺激你的感官欲望。

　　廚房　　

　　想在冰箱旁邊的地板上馬上開始……冰箱里的食物都是你的道具了。

　　洗衣機(jī)蓋

　　首先，進(jìn)行日常洗衣程序，當(dāng)程序運(yùn)轉(zhuǎn)至“脫水／甩干”時(shí)，你就可以坐在蓋頂來(lái)一場(chǎng)銷魂的性愛了，連振蕩器的錢都省了！

　　辦公室

　　裹件風(fēng)衣，溜進(jìn)他的辦公室，關(guān)門關(guān)窗，想像。

　　汽車

　　想像一下當(dāng)車床族的樂(lè)趣吧，汽車私密又公開，安全又危險(xiǎn)，天底下的一個(gè)只屬于兩個(gè)人的小空間。車前車后每個(gè)座位都可以施展拳腳。是很多做愛做到無(wú)聊的人的首選。

　　海邊、樹林、公共場(chǎng)所

　　恭喜！做愛做到這兒，你可以黑帶級(jí)畢業(yè)了。

　　二、尋求醫(yī)生幫助

　　如果各種做愛方式均對(duì)你無(wú)效，就要靠醫(yī)生治療，分為精神治療和藥物治療。精神治療的方法要求你和伴侶對(duì)醫(yī)生坦誠(chéng)相待，可消除性愛緊張心理、克服對(duì)性生活的偏見、改善雙方關(guān)系等方面。藥物治療主要選用性激素藥物和抗抑郁藥物，對(duì)慢性疾病引起的性冷淡，應(yīng)針對(duì)原發(fā)病選擇相應(yīng)的藥物治療。

兩情相悅的性生活給人留下的是美好的記憶，它會(huì)成為你未來(lái)夫妻生活愉快的“添加劑”。而野蠻粗暴的性接觸卻會(huì)給未來(lái)的性生活留下巨大的陰影……

　　三、更換性伴侶

　　100％有效，屢試不爽。但是愛情會(huì)因此大大受傷，安全也是極大隱患，本刊不建議使用。

　　誤以為自己是欲望女神的性欲過(guò)盛，還是《六英尺下》，看看brenda和nate的故事。

　　brenda通過(guò)數(shù)月的性缺失證明了自己對(duì)nate的愛，她向他求婚了，兩人的性生活恢復(fù)正常。然而婚期迫近的壓力令她煩躁不安，先是從nate那里索求無(wú)度，然后又對(duì)身邊的所有男人產(chǎn)生性幻想，最后終于實(shí)戰(zhàn)，和簽售新書的作家、群交party上的放縱夫婦，甚至路過(guò)家門口的滑板男孩（而且是兩個(gè)！）頻繁發(fā)生關(guān)系。最后不得不接受性欲過(guò)盛的心理治療，和一群性欲過(guò)盛的伙伴一起郁悶沮喪。］

　　精神因素

　　煩躁癥、和性伴關(guān)系異常、由于精神失調(diào)引起大腦對(duì)性興奮的抑制能力下降而出現(xiàn)性亢奮。

　　內(nèi)分泌因素

　　神經(jīng)系統(tǒng)中與性有關(guān)的內(nèi)分泌腺的作用，是維持人的性功能的關(guān)鍵。如果其中某一環(huán)節(jié)發(fā)生病變，均可導(dǎo)致性功能異常。另外如甲狀腺功能亢進(jìn)者、腦部病變者，也可導(dǎo)致性亢奮。

　　近世界上最著名的性欲過(guò)盛者就是哈莉·貝瑞的前老公，相信許多人都記得黑珍珠贏得奧斯卡影后的時(shí)刻，她那個(gè)有一頭漂亮發(fā)辮和麥色皮膚的帥老公在臺(tái)下眼神無(wú)比堅(jiān)定，帶領(lǐng)所有人鼓掌支持自己的愛妻，那是讓多少女人感動(dòng)的場(chǎng)面啊！可是那個(gè)好男人形象很快就破滅了，他是個(gè)治愈不了的性交狂，甚至在醫(yī)院里都能把護(hù)士搞上床，黑珍珠的愛以離婚收?qǐng)�。以此推論，性欲過(guò)盛就像吸毒上癮，比性冷淡更加危險(xiǎn)、傷害感情！

　　性欲過(guò)盛也有很大可能發(fā)生在女性身上。這是女性性行為要求強(qiáng)烈，可以天天性交，或不分晝夜一天幾次性交仍不滿足，也可能做愛完一次馬上就想要第二次，甚至在公開場(chǎng)合要求。也可表現(xiàn)為性興奮出現(xiàn)過(guò)快、過(guò)劇，甚至擁抱、接吻、觸及敏感部位也可產(chǎn)生強(qiáng)烈的性興奮高潮。簡(jiǎn)直像個(gè)隨時(shí)可以引爆的炸彈。此外，還伴有頭暈耳鳴，心煩易怒，腰膝酸軟，睡眠困難等癥狀。

　　當(dāng)然，如果你和你的愛人每天可以多次做愛，兩人都心情愉悅精力充沛，那你真好命，這不是性欲過(guò)盛，什么也別擔(dān)心了，放心大膽地做吧。

　　◆解決性欲過(guò)盛方法

　　心理治療方面

　　加強(qiáng)與伴侶、朋友、親人的溝通，轉(zhuǎn)移注意力，無(wú)論是去工作、學(xué)習(xí)進(jìn)修、旅游，放棄以往不良生活習(xí)慣。另外，還可以參加心理治療班，坦誠(chéng)自己、敞開心扉，對(duì)恢復(fù)正常性需求都有好處。

　　藥物治療方面

　　主要使用一些鎮(zhèn)靜劑和性激素類藥物。

　　《六英尺下》的結(jié)局是，brenda性冷淡時(shí)期nate惟一一次痛苦的出軌造就一個(gè)新生命；brenda性亢進(jìn)時(shí)期的所為終于被nate發(fā)現(xiàn)，兩人痛苦地走向分離。

　　brenda的性冷淡性亢進(jìn)都造成了無(wú)法彌補(bǔ)的悲傷，但是我們希望，所有女人都可以正視自己的生理心理狀態(tài)，積極解決問(wèn)題，和自己真正愛的人做著完美銷魂的愛，次數(shù)不次數(shù)不多不少剛剛好。