附睪炎近些年也是男科門診中比較常見一種疾病了。附睪炎也嚴(yán)重影響了很多男性的身體健康，對(duì)男性的性生活的影響也很大。因此，遠(yuǎn)離附睪炎，預(yù)防附睪炎是每個(gè)男性都應(yīng)該注意的事情。

預(yù)防附睪炎改善飲食結(jié)構(gòu)，預(yù)防高膽固醇類食物的攝入。鼓勵(lì)少吃“紅色肉”(指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類)，多吃“白色肉”(指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類)，對(duì)預(yù)防前列腺增生的發(fā)生有一定的意義。

在預(yù)防附睪炎避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內(nèi)生濕熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經(jīng)興奮而誘發(fā)排尿困難，也應(yīng)注意避免。有些患者BFH呈隱襲性發(fā)展，就診時(shí)即出現(xiàn)尿毒癥癥狀，因此老年男性出現(xiàn)排尿異常需檢查治療。

預(yù)防附睪炎精神調(diào)理，保持心情舒暢，勿過度勞累，應(yīng)適當(dāng)參加體育活動(dòng)如氣功、太極拳等增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒，切忌忍尿。生活要有規(guī)律，保持大便通暢。

怎樣預(yù)防附睪炎的發(fā)生，通過以上內(nèi)容相信大家已經(jīng)有了一定的了解，男性朋友在日常生活中，應(yīng)注意做好預(yù)防附睪炎的工作，預(yù)防疾病的發(fā)生。在發(fā)現(xiàn)病癥后，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查、對(duì)癥治療，以免延誤病情，造成嚴(yán)重后果。