很多男性對自己的陰莖長度并不滿意，沉重的心理負擔，嚴重影響了他們的工作和生活。男性對于陰莖長短的在意程度不亞于女性重視自己的胸部大小，應該可以說沒有男性認為陰莖小比大好。目前，我國的醫(yī)學雖然越來越發(fā)達，但是也不是所有的男性都愿意做陰莖延長手術(shù)，同時，也不是所有的男性都需要做陰莖延長，畢竟陰莖真正短小的男性還是少數(shù)。中國人常說，藥補不如食補，那么男性想要陰莖延長飲食上應多注意哪些？

男人的陰莖的長短與種族、家族、遺傳、以及青春期營養(yǎng)狀況、地域、個體差異等有關(guān)。陰莖不能二次發(fā)育，藥物沒有增大陰莖的功效。唯一的方法就是進行手術(shù)。食療的功效可能更多的是維持和增強陰莖的正常功能。常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品�？赡苁龟幥o和第二性征的發(fā)育；豬、羊、狗睪丸和胎盤，任選一種，焙干研粉，每次吞服2克，每天2次，長期服用有類似療效。每晚睡前每次15分鐘或用溫熱毛巾緊裹陰莖，并用雙手反復搓揉，每晚15分鐘。

看過以上文章，相信大家對于男性吃什么東西有益于陰莖延長有了一定的認識，小編在此提醒大家，食療只能作為日常保健，并不能作為一種食療方法，如果是器質(zhì)性的陰莖短小，還是要到醫(yī)院進行正規(guī)的治療。同時，以上食物只是一部分，并不能作為日后的飲食參照，也不能不節(jié)制的多加食用，任何一種食物過量都不利于堅朗。另外，男性朋友們在日常生活中也要注意多鍛煉身體，科學合理的日常飲食起居，遠離煙酒，生活一定會越來越美好的！