精囊炎是男性比較常見的生殖感染疾病，如果不及時治療是會影響到男性的生育能力的，因此男性對精囊炎的預防是相當重要的。下面就介紹幾種預防方法。

1、不要經常的騎馬和騎車，久坐，要經常的運動一下，還要注意不要穿過緊的牛仔褲，保持局部的通風干燥。

2、要想預防精囊炎，對于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睪炎、急性精囊炎等，應給予積極治療，防止其轉為慢性前列腺炎。

3、生活要有規(guī)律，注意勞逸結合，注意生活中的飲食，要保持飲食清淡，注意局部的衛(wèi)生，不要吸煙喝酒，吃辛辣食物等等。

4、預防精囊炎的措施要注意多飲水，不要憋尿，這樣可以保持尿路通暢，并有利于前列腺分泌物的排出。

5、熱水坐浴，每日3次，每次15分鐘。以減輕患者疼痛及墜脹不適感，但要注意水溫不可過高，以免燙傷。水溫應維持在37~42℃之間，另外也可作會陰部濕熱敷。此外要注意個人局部的衛(wèi)生，潔身自好，性生活要保持規(guī)律，在性生活的時候最好是帶避孕套。

以上精囊炎的常見的幾種預防方法，希望男性對其有所了解，平時注意生活習慣，做好預防工作，盡可能的避免患病。