試紙測(cè)試

　　測(cè)試工具：排卵試紙

　　測(cè)試時(shí)間：隨時(shí)

　　成本：國(guó)產(chǎn)試紙10元，進(jìn)口試紙50元

　　在排卵前24小時(shí)內(nèi)，促卵泡成熟激素會(huì)出現(xiàn)一個(gè)高峰，這樣，利用排卵試紙就可以檢測(cè)到這個(gè)高峰。

　　排卵試紙上有兩條線，當(dāng)?shù)诙�條線的顏色接近、一樣或者超過(guò)第一條線的顏色的時(shí)候，就說(shuō)明24小時(shí)之內(nèi)就會(huì)排卵了。

　　試紙測(cè)試直觀、快捷，但是判斷顏色容易出現(xiàn)誤差，所以最好1天中測(cè)試兩次或者三次，如果顏色開(kāi)始變淺了，那上一次的測(cè)試就是高峰了。

　　分泌物測(cè)試

　　測(cè)試工具：無(wú)

　　測(cè)試時(shí)間：兩次月經(jīng)中間的一段時(shí)間

　　成本：無(wú)

　　分泌物做拉絲測(cè)試也就是“黏液高峰日”。一般在沒(méi)有月經(jīng)的時(shí)候，都會(huì)有白帶流出，而接近排卵期或者排卵期間有白帶的流出感覺(jué)像月經(jīng)一樣，并且能夠感覺(jué)下身有潤(rùn)濕的感覺(jué)，還會(huì)看到白帶像蛋清一樣，并且是黏稠狀的，還可以拉長(zhǎng)，就是白帶拉絲了，只有在排卵期才會(huì)有這種現(xiàn)象。排卵會(huì)發(fā)生在這種潤(rùn)滑感覺(jué)的最后一天。

　　缺點(diǎn)是不易掌握黏液的最后一天，容易出現(xiàn)偏差。

#p#副標(biāo)題#e#

　　b超監(jiān)測(cè)

　　測(cè)試工具：b超

　　測(cè)試時(shí)間：自定

　　成本：100-150元

　　b超能很直觀地看到卵巢內(nèi)有沒(méi)有卵泡在發(fā)育及發(fā)育的程度，根據(jù)這些情況，醫(yī)生會(huì)建議夫妻合適的同房時(shí)間。據(jù)資料顯示，b超判斷排卵日的正確率是 86.4%，說(shuō)明b超也是有一定誤差的。最保險(xiǎn)的方法是b超監(jiān)測(cè)的同時(shí)，再用排卵試紙測(cè)試，就可以得到一個(gè)相對(duì)可靠的數(shù)據(jù)了。

　　基礎(chǔ)體溫測(cè)試

　　測(cè)試工具：體溫計(jì)

　　測(cè)試時(shí)間：早晨醒來(lái)

　　成本：5元

　　基礎(chǔ)體溫測(cè)試是最有效的方法。從體溫曲線可判斷出黃體功能、內(nèi)分泌狀況。

　　若體溫標(biāo)準(zhǔn)，則基礎(chǔ)體溫從低溫區(qū)向高溫區(qū)過(guò)渡的時(shí)候有一個(gè)低點(diǎn)，低點(diǎn)后第二天體溫馬上就會(huì)升高，這個(gè)低點(diǎn)就是排卵期。所以監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫是檢測(cè)排卵期最準(zhǔn)確的方法。

　　注意事項(xiàng)：為了提高測(cè)量基礎(chǔ)體溫的正確性，應(yīng)在每晚臨睡前把體溫計(jì)上的水銀柱甩到35℃以下，并把它放在床頭柜上或枕頭邊，以便使用時(shí)隨手可取，盡量減少活動(dòng)。如果起床拿體溫計(jì)，就會(huì)使基礎(chǔ)體溫升高，使這一天的體溫?cái)?shù)值失去意義。