預(yù)防不射精是主要。人們都知道有效的預(yù)防要比治療不射精更重要，既簡單，還便宜。所以不射精的預(yù)防就成了男性同胞關(guān)注的話題，很多男性在性生活中就是不能射精，同時(shí)也不能達(dá)到高潮，讓男性十分頭疼，那么預(yù)防不射精是主要有什么呢?下面男科專家介紹預(yù)防不射精是主要。

1.陰莖包皮過長者，應(yīng)盡早進(jìn)行包皮切除手術(shù)。

2.性生活方面,雙方要互相理解、關(guān)心、體貼;房事時(shí)雙方密切配合，不能互相責(zé)怪，防止性交中的精神過度緊張，避免過頻的性生活和手淫習(xí)慣;

3.飲食有節(jié),不宜過食肥甘,厚味及辛辣之品;避免使用有損性機(jī)能和易致不射精的藥物;

4.加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);

5.避免手淫和不良的性行為，節(jié)制房事，有助于預(yù)防不射精癥的發(fā)生。

以上就是預(yù)防不射精是主要的相關(guān)介紹，大家知道了不射精的預(yù)防，男科專家提醒對于預(yù)防不射精，要從男性的日常生活做起，避免不良的生活習(xí)慣。