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什么飲食對前列腺癌的影響比較大

什么飲食對前列腺癌的影響比較大

飲食對前列腺癌的影響比較大,前列腺癌是一種死亡率非常高的一種疾病,所以我們的預防和治療的工作就顯得非常重要。我們可以通過一些簡單的飲食來起到很好的一個效果,一起來看看。

預防前列腺癌的生活飲食之一、番茄

番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素,它可幫助你的身體吸收番茄里的番茄紅素,可能將前列腺癌的幾率降低32%。

預防前列腺癌的生活飲食之二、橘子

橘子中含有紅桔素,川皮苷和維生素C. 研究發(fā)現(xiàn)含有大量維生素C的飲食會使患前列腺癌的幾率降低23%。

預防前列腺癌的生活飲食之三、西瓜

同番茄一樣,西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄。

預防前列腺癌的生活飲食之四、椰菜

如果你不喜歡吃椰菜的話,就應該聽聽這個研究結果。一項1200位男性參加的研究發(fā)現(xiàn)那些堅持吃椰菜的男性患前列腺癌的幾率要少41%。

預防前列腺癌的生活飲食之五、全麥玉米餅

全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員發(fā)現(xiàn)含有充分可溶性纖維素的食物可降低體內的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的標志。

男性朋友想要了解更多有關于前列腺癌的知識可以上網(wǎng)查相關的資料來看看,我們在預防的工作上一定要堅持科學合理的基本原則,否則會適得其反,對自己的身體健康帶來不必要的麻煩。