對于精索靜脈曲張患者，只要我們在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就會起到一定的預(yù)防作用，不要穿過勁的內(nèi)褲，男性陰囊的收縮是為了調(diào)節(jié)睪丸的溫度，男性的陰囊只有低于體溫才能使睪丸酮的分泌達到最佳，睪丸酮可以促進精子的產(chǎn)生和提高精子的質(zhì)量。如果經(jīng)常的穿著緊身內(nèi)褲很容易造成陰囊溫度過高，而且很容易壓迫陰囊。

總體來說，精索靜脈曲張分為藥物治療，以及手術(shù)治療方式， 但具體選擇那一種治療方式，需要根據(jù)患者的具體病情所決定，一般情況下就是根據(jù)患者的病情嚴(yán)重程度做為主要標(biāo)準(zhǔn)，但針對精索靜脈曲張，建議是以預(yù)防為主，下面就精索靜脈曲張的預(yù)防方式進行介紹：

具體的預(yù)防方法有：

1、避免長時間的負(fù)重站立，這樣可以幫助我們預(yù)防精索靜脈曲張。男性避免久站，注意休息，合理的安排作息時間。

2、 不要穿過勁的內(nèi)褲，男性陰囊的收縮是為了調(diào)節(jié)睪丸的溫度，男性的陰囊只有低于體溫才能使睪丸酮的分泌達到最佳，睪丸酮可以促進精子的產(chǎn)生和提高精子的質(zhì)量。如果經(jīng)常的穿著緊身內(nèi)褲很容易造成陰囊溫度過高，而且很容易壓迫陰囊。

3、注意一些日常的飲食健康。日常飲食也可以做到預(yù)防精索靜脈曲張，遠(yuǎn)離煙酒等有害身體的物質(zhì)，不吃辛辣等刺激性食物。多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果。

4、 應(yīng)該注意勞逸結(jié)合。不要經(jīng)常的站立，應(yīng)該注意休息，合理的安排作息時間。如果出現(xiàn)陰囊墜脹不適、有明顯異常，應(yīng)及時到醫(yī)院診治。

在精索內(nèi)側(cè)靜脈里常有許多瓣膜，它們控制著血流的方向，即只讓血液由陰囊流到心臟，不讓血向下流回陰囊，當(dāng)這些瓣膜缺失或有功能障礙時，就容易發(fā)生精索內(nèi)靜脈血流回流受阻，從而發(fā)生精索靜脈曲張。還有一些誘發(fā)因素，比如長時間的站立或行走及性生活過度等。

以上內(nèi)容為大家介紹了關(guān)于預(yù)防精索靜脈曲張的幾個方面，希望他能夠在日常生活中給你幫助和指導(dǎo)�？傮w來說，針對精索靜脈曲張的預(yù)防那個主要是以病因方面為主，另外，建議是，患者需要進行適量的運動，但不能劇烈運動，主要就是指活動，因為長期的保持一個姿勢，對病情非常不利，比如久站，可以說是一個直接性因素。