完美的”性生活”是非常有助于鞏固夫妻雙方之間的感情的，能夠幫助夫妻攜手走過(guò)一生�？墒�，現(xiàn)實(shí)并不是那么美好，總是有很多因素在影響著性生活的質(zhì)量。比如說(shuō)，隨著年兩的增長(zhǎng)，身體的精力和體力會(huì)大大地下降，就會(huì)越來(lái)越難獲得完美的性生活。如果是老夫老妻的話，這種情況會(huì)更嚴(yán)重。

　　對(duì)于結(jié)婚數(shù)十年的老夫老妻來(lái)說(shuō)，要想讓性生活始終完美，就必須遵守下面的6個(gè)"性滿意秘訣"，一起來(lái)看看吧！

　　追求新體驗(yàn)是人的本能，任何事情一旦缺乏新意，無(wú)聊乏味就會(huì)接踵而至，性愛(ài)也不例外。就好像每天吃大餐，時(shí)間長(zhǎng)了肯定會(huì)膩，因此夫妻要學(xué)會(huì)在性愛(ài)"新口味"和"新感覺(jué)"方面不斷創(chuàng)新。建議在不同房間或不同地點(diǎn)”性愛(ài)”，嘗試新的*，甚至使用性愛(ài)玩具，這些都可以給夫妻雙方全新的感覺(jué)。總之一句話，拒絕一成不變，不斷嘗試新鮮。

　　"如果老公嘲笑我，該怎么辦？""如果老婆認(rèn)為我變態(tài)，那該如何是好？"諸如此類的擔(dān)憂會(huì)在夫妻雙方坦誠(chéng)的溝通中完全消失。當(dāng)一方對(duì)某件新奇之事表示出興趣的時(shí)候，另一方應(yīng)該認(rèn)真傾聽(tīng)，高度關(guān)注。雙方溝通可避免"被對(duì)方當(dāng)成工具"的感覺(jué)。在談?wù)撔詯?ài)問(wèn)題的時(shí)候，應(yīng)該先說(shuō)些鼓勵(lì)對(duì)方的話，之后再提出新的改進(jìn)建議或需求等。

　　夫妻在生活中應(yīng)該學(xué)會(huì)一笑了之，自得其樂(lè)，有時(shí)甚至應(yīng)該學(xué)會(huì)自嘲。比如，在嘗試某種新的”*”時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)無(wú)法照著指令去做，甚至表現(xiàn)笨手笨腳的情況。此時(shí)，過(guò)于認(rèn)真會(huì)導(dǎo)致挫敗感或?qū)擂�，開(kāi)心大笑則容易讓新嘗試變?yōu)橐环N樂(lè)趣，更有助于拉近夫妻距離。

　　老夫老妻往往認(rèn)為很了解對(duì)方的需求，但是隨著年齡的增加和身體的變化，身體會(huì)做出改變，男性可能不再勃起那么持久，女性可能陰道出現(xiàn)干澀，此時(shí)要坦然接受并一起尋求解決辦法。使用潤(rùn)滑劑、服用偉哥有時(shí)能助夫妻一臂之力。