女性生殖道與人類“性”福生活和健康密切相關(guān)，然而陰道感染卻是女性最常見的病癥之一。其發(fā)病率呈明顯上升趨勢, 已給廣大女性帶來難言隱痛，值得警惕的是許多女性并不了解陰道炎發(fā)生的誘因, 更有甚者患病后羞于醫(yī)治,給身心造成嚴(yán)重危害。因此，筆者從醫(yī)學(xué)角度提出呵護(hù)“性”福通道的六大方略，誠望廣大女性能引起足夠重視。

　　貼心方略一：切勿濫用衛(wèi)生巾

　　張君原在一家食品企業(yè)工作，去年企業(yè)破產(chǎn)后失業(yè)，一直未能找到工作，加之丈夫常年有病，孩子尚小，家境十分貧寒，只好依靠政府發(fā)給的一點(diǎn)生活保障金維持生計(jì)。張女士在如此困難中，只有處處精打細(xì)算，每花一分錢都要十分謹(jǐn)慎。正是本著節(jié)儉的考慮，她每次月經(jīng)來潮，從未用過正牌的衛(wèi)生紙，有時(shí)還用孩子的作業(yè)本一類的紙對(duì)付過去�？刹痪镁陀X得會(huì)陰部有下墜及燒灼感，有時(shí)還出現(xiàn)尿頻、尿痛等癥狀，但她一直堅(jiān)持著。后來，這些癥狀明顯加重，下身特別難受，無奈中，她只好來到醫(yī)院就診，經(jīng)檢查她患上了陰道炎。究其原因，是由月經(jīng)期濫用不潔凈衛(wèi)生紙受污染所致。在正常情況下，陰道有兩道天然保護(hù)屏障：外有大小陰唇半閉“門戶”;內(nèi)有分泌物含陰道桿菌，使陰道呈酸性環(huán)境，可防止致病微生物進(jìn)犯。但是，陰道所處的位置對(duì)陰道自潔十分不利：它內(nèi)通子宮頸，外連會(huì)陰，又與尿道和肛門相毗鄰。因此如果忽視陰道和周圍器官的清潔衛(wèi)生，就會(huì)誘發(fā)陰道炎。有些女性由于不懂得經(jīng)期衛(wèi)生知識(shí)，濫用不潔凈的衛(wèi)生紙，致使會(huì)陰不潔和雜物污染，病菌乘機(jī)進(jìn)犯和孳生，引發(fā)陰道炎。其癥狀表現(xiàn)為，會(huì)陰部下墜及燒灼感，陰道分泌物增多。由于陰道分泌物外溢，刺激陰道，還可出現(xiàn)尿頻、尿痛等癥狀。治療這種陰道炎可用磺胺唑類消炎藥物推入陰道，即可達(dá)到消炎的目的。

　　貼心方略二：愛美可別常穿緊身褲

　　阿雅是一位漂亮?xí)r尚的女人。她的家庭十分優(yōu)越，丈夫在政府部門任職，自己經(jīng)營著一家公司。正是有著如此優(yōu)越的家庭背景，阿雅非常喜歡穿時(shí)尚的衣服，尤其當(dāng)老板后，愛穿牛仔褲、健美褲、連褲彈絲襪，用她自己的話說，緊裹臀部那叫穿出美感�？勺罱鼉蓚�(gè)月來，她卻發(fā)現(xiàn)下身老濕，原來是白帶增多，并且老想去廁所小解。阿雅不敢怠慢，急忙去醫(yī)院就診。醫(yī)生聽了她的傾訴，只看她的穿著就知道她可能是患了陰道炎，后經(jīng)檢查確診，而且致病的原因就是由于長期穿緊身褲引起的。

　　像阿雅這樣的女性不在少數(shù)，由于緊身褲緊檔，褲料質(zhì)地又密不透氣，很適宜細(xì)菌的孳生繁殖，極易引起陰道炎。

　　貼心方略三：禁用香粉、香水灑下身

　　趙艷是一家外企白領(lǐng)，屬于那種追求時(shí)尚的女人。在平時(shí)，她除了喜歡穿戴以外，還特別喜歡化妝，梳妝臺(tái)里擺放著各種名牌化妝品，還有一部分是外國進(jìn)口的牌子。趙艷還有一個(gè)習(xí)慣，那就是洗浴時(shí)用泡沫劑，浴后總是在身上抹一些洗澡油之類的東西，說是起美體作用，尤其在夏天穿裙子時(shí)，她也忘不了在下身撲一些香粉、灑點(diǎn)香水，以使自己每到一處都散發(fā)出陣陣芳香�？墒撬�哪里知道，正是因?yàn)橛辛诉@樣的時(shí)髦習(xí)慣，陰道炎在一步步接近她。她先是覺得陰部不適，不久便出現(xiàn)陰道瘙癢。去醫(yī)院一查，原來是患上了過敏性的陰道炎。

　　有些女性常濃妝艷抹，有的在洗澡時(shí)用香皂、泡沫劑等洗下身，夏天時(shí)還喜歡在下身撲些香粉、灑點(diǎn)香水，以矯汗味和腥味。豈不知，香皂、香粉、香水等所含的化學(xué)成分對(duì)外陰陰道黏膜刺激性很大，極容易引起皮膚過敏反應(yīng)而產(chǎn)生外陰炎及陰道炎。過敏性陰道炎以陰道瘙癢、陰道和外陰黏膜紅腫及陰道分泌物增多為主要癥狀。治療這種陰道炎，應(yīng)給予組織胺類藥物口服，如息斯敏、撲爾敏等。為防患于未然，女性應(yīng)禁止用香粉、香水噴灑下身。

　　貼心方略四：自慰僅能偶爾為之

　　麗娜的丈夫出國已有半年多了，正值性欲高峰期的她只好靠自慰來釋放壓抑的性欲。后來就迷戀上了這種感覺，從那以后到現(xiàn)在，她已經(jīng)有些欲罷不能了。大概每周要二三次。近期，自慰過后內(nèi)褲上偶爾有點(diǎn)點(diǎn)血跡，她懷疑自己是否損傷了陰道，便去醫(yī)院就診，經(jīng)醫(yī)生檢查，她的陰道并無損傷，而是患上了陰道炎。

　　自慰本是一種平衡身心沖動(dòng)的行為，偶爾為之實(shí)屬正常，也不會(huì)對(duì)身體造成傷害。但若達(dá)到了迷戀的程度，那就是另外一種情況了。尤其是自慰不當(dāng)或過頻會(huì)帶來一定的危害，比如手或者借助自慰的器具不衛(wèi)生，易導(dǎo)致生殖系統(tǒng)或泌尿系統(tǒng)的感染，引起頭暈、尿頻、腰酸等癥狀。內(nèi)褲上的血跡，顯然是陰道炎的表現(xiàn)，否則就是月經(jīng)紊亂。因自慰引起的陰道炎，服用一般消炎藥物，即會(huì)治愈，但根本的一條是適度或戒掉自慰。而緩解性沖動(dòng)最直接也是最有效的辦法就是運(yùn)動(dòng)。比如打球、跑步等，可以減少性激素過于活躍，使熱能均衡散發(fā)，避免血液積存在性器官。另外，讓生活工作積極忙碌，多參加各種集體活動(dòng)，有助于分散對(duì)性的注意力，而少接觸色情物品，盡量減少一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間，睡前用冷水清洗下身，不穿緊身內(nèi)褲等，也有助于降低性沖動(dòng)的程度。

　　貼心方略五：騎車謹(jǐn)防騎胯傷

　　王蕾家距工作的單位較遠(yuǎn)，每次騎單車上下班還要經(jīng)過一段鬧市區(qū)，有次下班回家突遇一懷抱小孩的婦女橫過馬路，她只好快速下車，由于下車過猛使陰道裂傷。她羞于看醫(yī)生，只好去醫(yī)院拿了一些止痛消炎藥服用，并在家休養(yǎng)半月�？珊髞�，她發(fā)現(xiàn)白帶呈黃膿樣，并伴有腥臭味，這才去醫(yī)院就診，檢查結(jié)果卻令她大吃一驚：她患上了化膿性陰道炎。

　　化膿性陰道炎是由細(xì)菌感染而引起的�；颊叽蠖家蝌T摩托車或自行車上下過猛發(fā)生陰道撕裂傷，未及時(shí)就醫(yī)而感染患病。也有一部分患者患病前即患有糖尿病或結(jié)核病�；�膿性陰道炎的主要癥狀：白帶增多，呈黃膿樣帶有腥味兒，陰道有灼熱感或疼痛，婦科檢查時(shí)可見陰道黏膜發(fā)紅、腫脹甚至有小潰瘍面。此種陰道炎應(yīng)及時(shí)診治。尤其糖尿病、結(jié)核病患者更不能掉以輕心。

　　貼心方略六：女人紅燈不可撞

　　劉新的丈夫出差在外一個(gè)半月，回到家時(shí)，正值劉新來月經(jīng)的第二天。俗話說“小別勝新婚”，丈夫激情澎湃，劉新柔情似水，只簡短寒暄過后，倆人便相擁上床。這時(shí)劉新也想到經(jīng)期不能性交的禁忌，但看到丈夫眼神發(fā)著亮光的興奮樣子，也難以自抑，最終還是僥幸占了上風(fēng)，倆人淋漓盡致的得到了滿足。可事后就很快出現(xiàn)了痛經(jīng)現(xiàn)象，且經(jīng)血量突然增多，以前經(jīng)期四天即可結(jié)束，可這一次過了十多天仍淋漓不盡，劉新只好去醫(yī)院看個(gè)究竟，經(jīng)檢查確診，她是因經(jīng)期性交患上了陰道炎。劉新后悔不已。

　　月經(jīng)是子宮內(nèi)膜發(fā)生周期性脫落后引起的出血。月經(jīng)期宮腔內(nèi)存在著大面積的創(chuàng)口，同時(shí)宮頸口微微張開。在經(jīng)期內(nèi)，陰道、子宮里面有大量血液存在，這些血液往往是細(xì)菌生長的溫床，而男性外生殖器又不是絕對(duì)干凈的，會(huì)有許多細(xì)菌，這種細(xì)菌一旦進(jìn)入女性陰道里面，在這個(gè)有血液存在的良好溫床里，細(xì)菌可以非常快的繁殖起來，從而導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生。而原有慢性附件炎、盆腔炎者，月經(jīng)期性交又會(huì)引起炎癥急性發(fā)作。另外，經(jīng)期性交還會(huì)引發(fā)男性泌尿道和前列腺的感染。因此，在女性經(jīng)期內(nèi)是不可以過性生活的。

　　小貼士

　　當(dāng)心孩子得上橡皮綜合征

　　時(shí)下，經(jīng)常有家長反映：現(xiàn)在的孩子上學(xué)不久，就吵著要買許多橡皮、鉛筆等。有的孩子將好端端的橡皮用小刀切成一小塊一小塊;不少小學(xué)生還喜歡不停地用橡皮擦，直到將作業(yè)本擦破為止;還有的孩子離開了橡皮就無法做作業(yè)。上述表現(xiàn)就是目前小學(xué)低年級(jí)學(xué)生中較為普遍的不良心理行為——“橡皮綜合征”。

　　調(diào)查表明：當(dāng)前30%以上的小學(xué)低年級(jí)學(xué)生患有不同程度的“橡皮綜合征”。“橡皮綜合征”并不是一種病，而是獨(dú)生子女的不良行為�；加小跋鹌ぞC合征”的孩子，往往是精力過剩，做事不專心，經(jīng)常寫錯(cuò)別字，需多次用橡皮擦掉重寫。久而久之，便形成了一種頑固的壞習(xí)慣。

　　據(jù)心理專家介紹，“橡皮綜合征”是孩子心理焦慮的反映，其原因是小學(xué)生心理壓力太大。為了預(yù)防小學(xué)生“橡皮綜合征”的發(fā)生，平時(shí)家長應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：當(dāng)孩子考試、測驗(yàn)成績不理想時(shí)，家長千萬不能使用粗暴偏激的言行;為及時(shí)糾正孩子的心理障礙和不良習(xí)慣，應(yīng)正面鼓勵(lì)，同時(shí)進(jìn)行說理教育;家長不要給剛上學(xué)的孩子買功能過多、高檔豪華的文具，否則會(huì)分散孩子的注意力，容易誘發(fā)“橡皮綜合征”;當(dāng)孩子患有類似“橡皮綜合征”的不良習(xí)慣時(shí)，家長可采用心理轉(zhuǎn)移法進(jìn)行治療，不要老是盯著孩子做功課。經(jīng)過一段時(shí)間的強(qiáng)化訓(xùn)練，孩子依戀橡皮的壞習(xí)慣會(huì)逐漸得到糾正。