與我們身體上其他系統(tǒng)的器官一樣，我們的性器官也是需要營(yíng)養(yǎng)的支持，其中非常重要的是鋅元素。如果鋅缺乏，就會(huì)使男女體內(nèi)性激素減少，性器官發(fā)育明顯遲緩。而血液中含有適量濃度的鋅，則陰莖勃起、射精狀況、性交次數(shù)都會(huì)顯著提高。

維生素E和蛋白質(zhì)的充足，也是保持成年人生殖器潤(rùn)滑、性態(tài)度積極的重要因素。研究發(fā)現(xiàn)，素食人士由于飲食中蛋白質(zhì)攝取不足，其睪丸激素分泌較少，會(huì)直接影響他們晚年時(shí)的性生活。

專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在有器質(zhì)性ED問題的患者中，53%的人有長(zhǎng)期吸煙的習(xí)慣，他們的動(dòng)脈血管因此受到嚴(yán)重?fù)p害，從而出現(xiàn)無法勃起的問題。#p#副標(biāo)題#e#

生殖器骨骼形狀發(fā)生改變，男性的陰莖和女人的陰蒂都變小了——專家驚訝地發(fā)現(xiàn)，一種叫做OHCs的化學(xué)殺蟲劑對(duì)人類生殖器產(chǎn)生了明顯影響。

其實(shí)早在2005年，研究者們就發(fā)現(xiàn)了讓男性精子數(shù)量50年里降低了40%的10大環(huán)境因素。如今，這個(gè)發(fā)現(xiàn)又讓我們瞠目結(jié)舌。如今在工業(yè)化程度較高的國(guó)家和地區(qū)，不僅心理壓力大是成年人性能力的“殺手”，外界環(huán)境也會(huì)直接阻礙人們性欲望的發(fā)生和性能力的發(fā)揮。