有很多夫妻在過夫妻生活的時候有以男性的身體受到一定的傷害，導致患者不能正常的過性生活，因此，這樣的現(xiàn)象發(fā)生后，不光是給男性患者的身體帶來一定的傷害，導致了夫妻關系的不和，可以的�；加羞@種疾病發(fā)生是大家都非常找到一種好的方法來進行治療，那么怎樣增強性功能時間?

自信

要相信自己性機能是正常的、強壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。自信和信心是一個人強大的根本，一定要堅信自己I can do it!

飲食營養(yǎng)

適當多進些海味類食物，因海味含“鋅”多，對于增強性欲是有益的。鋅是精子的重要的微量元素。如果缺鋅，精子的活性程度會大大降低。造J功能也會大打折扣的。男性同胞們注意補鋅喲!

戒除不良嗜好

努力戒煙、酒、賭，保持充足睡眠。

自信

要相信自己性機能是正常的、強壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。自信和信心是一個人強大的根本，一定要堅信自己I can do it!

飲食營養(yǎng)

適當多進些海味類食物，因海味含“鋅”多，對于增強性欲是有益的。鋅是精子的重要的微量元素。如果缺鋅，精子的活性程度會大大降低。造J功能也會大打折扣的。男性同胞們注意補鋅喲!

相信大家通過以上文章的介紹應該對于怎樣才能夠增強性功能的時間方法內容里給大家做個詳細的介紹，這種男性患者們在日常生活中的自信心是非常重要的，除了要有自信心一份，而且日常的飲食也是對男性的性功能有著非常大的幫助的，所以說患者在日常中一定要有合理也是安排。