調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人都會(huì)自慰，絕大多數(shù)人都有過自慰的行為，自慰也是一種正常的性行為，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，自慰不僅能釋放性欲，讓自己更加認(rèn)識(shí)自己的身體的敏感點(diǎn)，科學(xué)的自慰還有利于男人的身體健康。

　　合理自慰能有效減少男科疾病

　　研究發(fā)現(xiàn)，每周射精5次以上的男性，前列腺癌危險(xiǎn)降低1/3。多種致病毒素會(huì)堆積于尿道中，而強(qiáng)有力的射精可以將這些致病因子沖出體外，進(jìn)而達(dá)到防癌功效。對(duì)于單身的男性來說，沒有性伴侶怎么射精呢?自慰是個(gè)不錯(cuò)的方式。

　　科學(xué)自慰讓陰莖勃起力度加強(qiáng)

　　陰莖硬度是美妙性生活的關(guān)鍵。但隨著年齡的增加，肌肉力量自然退化，嚴(yán)重的甚至?xí)��?dǎo)致勃起功能障礙(ED)。規(guī)律的性生活或自慰可有效鍛煉盆腔肌肉群，防止ED和尿失禁。研究發(fā)現(xiàn)，每周射精3—5次可增強(qiáng)勃起硬度，保持陰莖勃起角度。

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