在日常生活中應(yīng)該如何的護理前列腺增生患者呢，在接受治療的同時要合理的護理，對患者病情的恢復(fù)很有幫助，下面文章會讓我們有一個詳細的了解。增加我們對疾病相關(guān)知識的了解和認識。

前列腺的日常養(yǎng)護：

1、多飲水濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激可以誘發(fā)前列腺病變。白天應(yīng)多飲水，夜間也應(yīng)適量喝水，多飲水不僅可以稀釋血液，多飲水就會多排尿以發(fā)揮排尿?qū)δ蚵返臋C械沖洗作用，還可有效稀釋尿液的濃度，減輕不良刺激對前列腺的影響。

2、常放松負xing生活和心理因素可能會增加前列腺病變發(fā)生的機會。臨床顯示，當生活和心理壓力減輕時，前列腺癥狀會同時緩解，因而平時應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。良好的心理狀態(tài)和充足的休息，有助于前列腺的養(yǎng)護。

關(guān)于前列腺增生的日常護理方法

3、多溫浴溫水沐浴可以舒解肌肉與前列腺的緊張，改善前列腺的局部血液循環(huán)，減緩不適癥狀，每天用溫水坐浴1~2次，并適當按摩前列腺，動作要輕柔，可以收到良好的前列腺保護效果。

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4、潔會陰男性的陰囊皮膚褶皺多，伸縮性較大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，這樣就會導致包括前列腺在內(nèi)的生殖器官處在一個很不良的局部環(huán)境中。前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的發(fā)病危險就會增加。因此，堅持清洗會陰部是預(yù)防疾病和保護前列腺的一個重要環(huán)節(jié)。

5、防受寒寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強，導致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流，因此，冬天要及時增加凳子、沙發(fā)坐墊、野外、室外活動不要久坐在涼石頭上，氣候寒冷時做好保暖、預(yù)防感冒。

6、少磨擦磨擦會使前列腺處于緊張和充血狀態(tài)，會陰部長時間大力度地摩擦，比如騎自行車或摩托車、穿緊身內(nèi)褲、低腰牛仔褲等的長期刺激不僅會讓人感到明顯不適，還會損傷前列腺。因此，為了防止局部有害的磨擦，舒緩會陰部所受到的壓力，促進血液回流，長距離騎自行車或摩托車應(yīng)注意中間多休息，低腰牛仔褲可以與其他款式的褲子交替穿著，喜歡穿緊身內(nèi)褲最好改變這個習慣，內(nèi)褲要選棉質(zhì)且寬松的。

7、調(diào)生活應(yīng)盡量不飲酒，以避免使前列腺反復(fù)充血。少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食品，辛辣刺激性食物，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時宜多進食青菜水果，減少便秘的發(fā)生，必要時服潤腸通便的藥物幫助排大便。飲食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鮮果蔬菜和含天然不飽和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻、南瓜子等。

對前列腺增生日常護理的方法就介紹到這里，我們尅月在日常生活中得到很好的運用，幫助患者病情的康復(fù)，患者要以一顆積極的心態(tài)面對疾病，對病情的恢復(fù)起到很大的幫助。