不射精癥的預防方法是什么?在生活中是很多的患者都想要了解的，因為大家都知道患上了不射精癥這種疾病給他帶來的身體危害是比較嚴重的，只有在生活中做好預防工作才可以減少這種疾病的發(fā)生，那么不射精癥的預防的方法是什么?

一、精神方面應該做好調理

不射精患者往往精神負擔較重，自信心大受挫折，醫(yī)生及家屬要對患者進行耐心指導勸慰，妻子應鼓勵患者樹立信心，用關心和愛撫感化他，提高性生活質量�？沙７�用益腎養(yǎng)精之品如六味地黃丸、五子衍宗九等藥，同時可通過練氣功、打太極拳及自我保健按摩等方法來增強體質，預防本病。

二、生活上的調理

平時多了解一些健康的性知識，有利于消除性緊張和性羞怯心理，樹立正確的性觀念,必要時可請醫(yī)生予以指導。節(jié)制房事，以養(yǎng)腎精。正常的性生活能使夫妻關系愉悅，增進感情交融，但性生活頻繁或長期手淫，能使射精中樞受到過分刺激而疲勞衰 竭，造成射精困難。注意加強體育鍛煉，增加體質。避免服用對性功能有損害的藥物，可導致不射精的藥物，如呱乙啶、奮乃靜，吩噻類藥等。

三、飲食上的調理

飲食宜清淡，少食辛辣助陽之品。常見的飲食療法仍以補腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調補氣血為主。

1.荼絲甲魚煲 適用于腎精虧虛，命門火衰之不射精癥。

2.山藥湯圓 適用于心脾兩虛型不射精癥。

由此可見不射精這種疾病的預防方法在生活中還是比較多的，希望以上介紹的這些預防方法能夠給更多的患者帶來幫助，大家在生活中想要遠離不射精癥疾病的發(fā)生生活中一定要合理膳食，養(yǎng)成良好的生活習慣，忌吃辛辣生冷刺激的食物，建議戒酒。