少精癥的高發(fā)嚴重的影響到男性的健康，導致少精癥的原因很多，正是因為病因較為復雜，在治療中存在一定的難點，所以，在治療中存在一定的難點，正確的預防很重要，那么，少精癥的預防需要注意什么呢

少精癥的預防主要有以下三個方面：

1、養(yǎng)成良好的生活習慣很重要：男性一定要保證充足的睡眠和積極參與體育鍛煉。

2、了解性知識，并且注意節(jié)制性生活：適度的性生活對男性身心都有好處，但是如果性生活過于頻繁，則容易使男性精神萎靡，精力不集中，還可能引起多種疾病。

3、改變不良習慣，戒煙戒酒，不要吃過于油膩的食物：還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品;還有一些小常識要注意，如從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

少精癥的預防需要注意什么呢?提醒患者要更深的了解少精癥的病因，病癥，從而有效的做到預防，這樣才能更好的保證健康，愿早日康復。