性功能障礙這是一個臨床上非常常見的男科問題，它包括早泄，陽痿等等，很多男性在生活中都會碰到這些情況，專家介紹，得了性功能障礙患者要注意飲食!性功能障礙給患者朋友的健康帶來了很少的威脅，而且嚴(yán)重的影響著患者朋友的正常工作和生活，得了性功能障礙不但要及時的治療，還要注意飲食，那么下面我們就來了解一下得了性功能障礙患者要注意飲食!

得了性功能障礙患者要注意飲食!

1.多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產(chǎn)生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及*、精子的生成。

2.適當(dāng)攝入脂肪

調(diào)查表明，長期素食的女性，月經(jīng)初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

3.補(bǔ)充維生素和微量元素

研究證明，維生素a和e是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。它們在促進(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素c對性功能的恢復(fù)也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果蔬中。

以上介紹的就是性功能障礙的患者所要注意的飲食問題，希望對大家有所幫助，綜上所述，相信您對得了性功能障礙患者要注意飲食也有了一定的了解，希望對您能有一定的幫助，為了您的健康，性功能障礙患者一定要注意飲食，合理飲食，這樣才能早日的恢復(fù)健康。