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　　自慰可以解決正常的生理反應(yīng)，只要你不是長期無節(jié)制的自慰，適度自慰不僅不會傷害身體健康，還能在一定程度上有利女性身心的發(fā)展。女性適度自慰的好處都有哪些呢?

　　自慰可以紓解對性的緊張

　　有些女性把性當(dāng)成是一種負擔(dān)和壓力，當(dāng)真槍實彈要和男人肉搏的時就緊張得無法施展。而自慰其實可以緩和壓力，在自慰的過程中能夠讓自己更加放得開，更進入狀況。