注意飲食調(diào)理可遠(yuǎn)離前列腺癌。前列腺癌是一種惡性腫瘤，對(duì)男性健康影響是很大的，如果不及時(shí)進(jìn)行治療還會(huì)危及患者生命，因此應(yīng)積極采取措施進(jìn)行預(yù)防，研究表明：注意飲食調(diào)理可遠(yuǎn)離前列腺癌。

男性在日常生活中應(yīng)注意飲食調(diào)理，這樣可以幫助其遠(yuǎn)離前列腺癌困擾：

1、綠茶應(yīng)該天天喝。相關(guān)研究還表明，亞洲人喝綠茶的習(xí)慣也對(duì)防治前列腺癌起到一定作用。隨著喝茶的數(shù)量和時(shí)間遞增，綠茶的作用就表現(xiàn)得越明顯。西方的男性吃飯前后一般會(huì)喝酒，容易使前列腺充血。德國(guó)專家建議，可以像亞洲人一樣吃飯時(shí)喝點(diǎn)茶，即使喝酒也只能喝一些酒精含量較低的紅酒。

2、多吃豆類和蔬菜。西方人一直沒(méi)有吃豆制品的習(xí)慣，但是亞洲人喜歡吃的豆制品中確實(shí)藏有前列腺癌的克星。大豆中的異黃酮能降低雄性激素的破壞作用，并抑制和殺死癌細(xì)胞。德國(guó)的醫(yī)學(xué)專家還提出，西方人吃蔬菜量太少，應(yīng)該像日本人和中國(guó)人那樣多吃各種蔬菜。除了中國(guó)的白菜外，還有菜花、西藍(lán)花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外，每天還可以吃點(diǎn)亞麻籽、西紅柿。西紅柿含有番茄紅素，對(duì)前列腺癌有防治作用。

可見(jiàn)，注意飲食調(diào)理可遠(yuǎn)離前列腺癌。男性應(yīng)在日常生活中注意飲食調(diào)理，以預(yù)防前列腺癌疾病的發(fā)生。