這種疾病應(yīng)該采取什么樣的治療方法，大家都非常的關(guān)心，治療陽(yáng)痿的最佳辦法是到正規(guī)醫(yī)院接受檢查和治療，另、中醫(yī)按摩是對(duì)人體穴位的碰觸，可以加快人體血液循環(huán)，刺激人體相關(guān)部位，對(duì)人體有很大幫助。

社會(huì)的不斷進(jìn)步，令人們的壓力變得越來(lái)越大，從而也會(huì)導(dǎo)致許多疾病出現(xiàn)，陽(yáng)痿就是其中的一種。專家表示，很多男性朋友礙于自己的面子，在患得此病之后，往往不愿就醫(yī)，其實(shí)，若病情不嚴(yán)重，我們是可以按摩進(jìn)行改善的。那么，陽(yáng)痿自己的自我按摩方法有哪些呢?

1、腹股溝按摩

臨睡前，將兩手放于兩側(cè)腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩數(shù)次。對(duì)增強(qiáng)性欲，提高精力有一定作用。

2、下腹部摩擦

臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位;另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫?zé)岣袨槎取?/p>

3、摩擦雙耳

晨起時(shí)，用指尖或羅紋面在雙側(cè)對(duì)耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦，或點(diǎn)壓揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調(diào)和陰陽(yáng)，疏通氣血，健腎固精之效。為歷代養(yǎng)生家所倡導(dǎo)。

4、摩揉睪丸

將雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側(cè)睪丸位于手掌心，左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋面上，然后輕輕揉動(dòng)，向右轉(zhuǎn)30～50次，再向輕揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊，固定外腎，用另一手掌心處置于星丸上，而后輕輕摩擦，以睪丸微熱為度。此法又名“兜囊外腎”法，為歷代中醫(yī)養(yǎng)生家所推崇。

5、攀足固腎

取仰臥位。兩手從膝蓋上拉到髓關(guān)節(jié)，經(jīng)前膠窩線上行至頭上，兩手十字交叉，手心向上，兩腳蹬直，兩手從上直線下落，手向前伸，上身前彎，兩手搬足心涌泉穴處，腳用力蹬直，手與腳用力相反，松手使肌體恢復(fù)仰臥狀。如此反復(fù)10次，或根據(jù)能力而決定次數(shù)。本法具強(qiáng)壯腰膝，補(bǔ)腎固精之效。

6、摩擊腎府

雙手掌放于同側(cè)腰部，從上向下往返摩擦，約2分鐘，以深部微熱為度，或雙手握拳，用雙手背平面交替擊打腰部，力度適中，每次擊打100次左右為宜。腰為腎之府，摩擊腎府，又名“擦精門”。具健腎壯腰益精、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。

如何通過(guò)按摩治療這種疾病以上內(nèi)容，為大家做了詳細(xì)的介紹，希望能夠把它應(yīng)用到日常生活當(dāng)中去，如果這種疾病的緩解，以至于達(dá)到治愈的目的在生活中，我們應(yīng)多鍛煉身體，畢竟只有擁有了健康的體魄，我們才不會(huì)受疾病的騷擾。