避孕是兩性話題中必不可少的。很多喜歡刺激的年輕人不喜歡食用安全套等一系列避孕措施，而是喜歡比較流行的安全期避孕法。在女性朋友的安全期內進行房事，既可以得到快感又不用做任何的避孕措施。

　　但相關專家介紹說：單純地采用安全期避孕法避孕其實并不安全。由于女性的排卵可受到情緒、健康情況或外界環(huán)境等各種因素的影響而推遲或提前，因而也就可能發(fā)生額外排卵等情況，導致避孕失敗。

　　使用安全期避孕應注意：

　　1.安全期避孕法只適用于月經周期較規(guī)則的女性。

　　2.由于女性朋友的一般生理周期很容易受到外界的干擾發(fā)生變化，比如天氣或者心情。用安全期來避孕的情況失敗率比較高，所以，相關專家建議，安全期避孕的方法做好和別的方法一起使用。

　　3.計算安全期避孕不適用于月經周期低于21天、高于35天，以及產后或哺乳中的婦女。

　　4.采用安全期避孕前，建議你先記錄下半年來的月經周期，以便了解月經的規(guī)律性。

　　5.除了推算安全期以外，還應結合測量基礎體溫、觀察白帶改變等確定排卵日期，這樣才能更好地判斷避孕的安全期。

　　安全期避孕失敗率很高，所以，為了安全起見還是應該搭配一些別的方法。女性朋友為了自己的健康最好也要監(jiān)督自己的伴侶做好避孕措施!