陽痿是一種比較常見的男科疾病，這種病的出現(xiàn)讓不少的男性朋友都特別的為難，特別的害怕到醫(yī)院治療的時(shí)候被其他人知道自己患有此類的癥狀，那對于患者有了陽痿的癥狀之后有什么鍛煉方法，有什么樣的治療方法可以治愈呢?

陽痿是指在有性欲要求時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持的足夠時(shí)間，因而妨礙或不能完成。引起陽痿的原因 很多，一是精神方面的因素，如夫妻間感情冷漠，或因某些原因產(chǎn)生緊張心情，可導(dǎo)致陽痿。如果次數(shù)過多，使勃起中樞經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，久而久之，也可出現(xiàn)陽 痿。二是生理方面的原因，如陰莖勃起中樞發(fā)生異常。

一、陽痿的表現(xiàn)：

1、自以為體虛，有些人對時(shí)射出的*看得特別重，受一滴精，十滴血的影響，擔(dān)心性生活會損害身體。過分的擔(dān)心反而造成早泄，但過度放縱使性功能紊亂，這是陽痿的癥狀表現(xiàn)。

2、陽痿的癥狀表現(xiàn)：突然中斷 有些人婚后不愿采取應(yīng)用避孕套及放置避孕環(huán)等避孕措施，而用體外射精方法避孕，因?yàn)殡p方十分緊張地把精力集中在撤出陰莖體外排精上，男方的過于緊張容易造成提早射精。

3、有史：有些人有過度史，雖然本身并不會直接引起早泄，但由于長期時(shí)怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結(jié)束，于是養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣。

二、治療陽痿有什么方法?

1、心理調(diào)節(jié)，現(xiàn)在由心理因素導(dǎo)致陽痿的患者非常多，因此，在陽痿的治療中，對這方面應(yīng)該重視，如：夫妻感情關(guān)系冷淡，或者因?yàn)楣ぷ鲏毫��?dǎo)致的緊張心情都會加重陽痿癥狀。再有就是性交次數(shù)過多，就會使得勃起中樞處于興奮狀態(tài)，久而久之勃起中樞會發(fā)生異常，導(dǎo)致陽痿。

2、中醫(yī)調(diào)養(yǎng)，很多疾病都會導(dǎo)致陽痿的發(fā)生，如：一些重要器官如肝、腎、心、肺患嚴(yán)重疾病時(shí)，或患腎上腺功能不全或糖尿病的病人，都會發(fā)生陽痿，因此，應(yīng)該采用中醫(yī)調(diào)養(yǎng)治療這些疾病。

3、手術(shù)治療，任何的治療方法都有自身的局限性，其中手術(shù)治療適用于靜脈性和動(dòng)脈性勃起功能障礙，其中陰莖靜脈手術(shù)包括陰莖背深靜脈結(jié)扎術(shù)、陰莖腳靜脈結(jié)扎術(shù)、坐骨海綿體肌折疊術(shù)、尿道海綿體剝脫術(shù)、髂內(nèi)靜脈結(jié)扎術(shù)等。

通過鍛煉方法只能緩解陽痿的癥狀，一般對于這類的疾病都需通過手術(shù)或藥物的辦法進(jìn)行治療，患者發(fā)現(xiàn)自己有了此類的癥狀要盡快的到醫(yī)院進(jìn)行治療為宜，治療期間病人要適當(dāng)?shù)亩嘧⒁庑菹�，少吃辛辣類的食物避免刺激到自己的病癥。