預(yù)防前列腺癌吃什么好?說起癌癥相信大家都會覺得害怕，很多人甚至把癌癥成為“死神”，其實(shí)這個比喻一點(diǎn)都不為過。而60歲以上的老年男性患其前列腺癌的可能性是非常大的，那么，預(yù)防前列腺癌吃什么好呢?

預(yù)防前列腺癌吃什么好?為了避免前列腺癌發(fā)生，60歲以上的男性朋友可多吃：

1、西瓜：同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄內(nèi)含有的番茄紅素。

2、雞肉：一塊雞胸肉就足以提供給你一日所需的硒。一份資料顯示，連續(xù)41年補(bǔ)充攝入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。

3、全麥玉米餅：全麥玉米餅內(nèi)含有硒和大量纖維。加拿大研究人員發(fā)現(xiàn)含有充分可溶性纖維素的食物可降低體內(nèi)的PSA水平，而PSA是患上前列腺癌的標(biāo)志。

4、橘子：橘子中含有紅桔素，川皮苷和維生素C。研究發(fā)現(xiàn)含有大量維生素C的飲食可以使患前列腺癌的幾率降低23%。

5、椰菜：一項(xiàng)1200位男性參加的研究發(fā)現(xiàn)那些堅(jiān)持吃椰菜的男性患前列腺癌的幾率要少41%。

6、番茄：番茄和胡蘿卜里含有大量的β胡蘿卜素，它可幫助你的身體吸收番茄里的番茄紅素，可能將前列腺癌的幾率降低32%。

以上就是關(guān)于預(yù)防前列腺癌吃什么好的介紹，在此提醒男性朋友一定要注意日常的飲食，多食西瓜，雞肉等，以預(yù)防前列腺癌的發(fā)生。