調(diào)查顯示生活中至少一半以上的男性朋友都出現(xiàn)了陽痿的癥狀，這種癥狀出現(xiàn)問題雖小，但卻嚴(yán)重的影響著患者的性生活質(zhì)量，而且還可能影響其他一些性功能障礙疾病，所以在平時(shí)的生活中做好預(yù)防工作非常的有必要，那么生活中如何預(yù)防陽痿的侵襲呢?下面來聽專家的分析：

專家表示，積極治療可能引起陽痿的各種疾病。夫妻雙方都有責(zé)任，女方要體貼，諒解男方，切不可指責(zé)或輕視男方，使患者在諒解、理解的基礎(chǔ)上增強(qiáng)信心，以有益于精神調(diào)養(yǎng)，可以促進(jìn)海綿體血液循環(huán)。

當(dāng)出現(xiàn)陽痿時(shí)，應(yīng)向醫(yī)生介紹全部疾病及其發(fā)展變化的情況，以有助于早期治療，切忌隱瞞病情。情緒要開朗，清心寡欲，注意生活調(diào)攝，加強(qiáng)身體鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。陽痿一旦發(fā)生，男女雙方都應(yīng)正確對待，認(rèn)真查清病因，積極治療。

切勿恣清縱欲，貪色無度。普及性知識(shí)教育，正確對待性的自然生理功能，減輕對房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免精神性陽痿的發(fā)生。

避免服用或停止服用可能引起(或經(jīng)查證確能引起)陽痿的藥物。避免各種類型的性刺激，停止性生活一段時(shí)間，以保證性中樞和部位得以調(diào)節(jié)和休息，有利于意志的調(diào)節(jié)和疾病的康復(fù)。

上述專家給大家分析了一些預(yù)防陽痿的方法，另外專家還提醒大家，內(nèi)分泌疾患、慢性病、長期服用藥物、前列腺炎這些情況也可能誘發(fā)陽痿，所以避免這些誘因的出現(xiàn)也可以有效預(yù)防陽痿，在發(fā)現(xiàn)此病后要正視，更要及時(shí)的前往醫(yī)院找醫(yī)生就診，避免因?yàn)槊孀訂栴}錯(cuò)過治療時(shí)機(jī)，給以后的治療帶來更多的障礙。