腎結(jié)石疾病的發(fā)生讓患者飽受了折磨，這樣的疾病影響著患者腎臟的健康，所以我們能夠在患病的時(shí)候積極的治療和護(hù)理很關(guān)鍵，為了幫助的腎結(jié)石疾病患者，小編來(lái)講述腎結(jié)石疾病的調(diào)養(yǎng)護(hù)理措施到底有哪些？

腎結(jié)石吃哪些對(duì)身體好?

1、多喝水

預(yù)防腎結(jié)石，第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯(cuò)的選擇，但其他無(wú)咖啡因、無(wú)酒精的飲料也不錯(cuò)(如果尿液中草酸鹽濃度過(guò)高，醫(yī)生會(huì)提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預(yù)防腎結(jié)石最好的方法之一，每天至少六到八杯。

2、多吃奶制品

大多數(shù)腎結(jié)石(大約90%)的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質(zhì)，醫(yī)生過(guò)去曾建議所有腎結(jié)石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示，食用奶制品實(shí)際上可以降低患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槠渲械拟}質(zhì)可以幫助機(jī)體清除其他容易形成結(jié)石的物質(zhì)。但是，醫(yī)生可能會(huì)建議您不要吃鈣質(zhì)補(bǔ)充藥物。如果您患有腎結(jié)石，請(qǐng)咨詢醫(yī)生，飲食中含有多少鈣質(zhì)是安全的。

3、多攝入維生素a

維生素a對(duì)維護(hù)尿路整體健康是必需的。富含維生素a的食物包括：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。健康成年人維生素a的建議每日供給量(rda)為5000國(guó)際單位，平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。您不要急于服用維生素a補(bǔ)充藥物，如果攝入過(guò)多維生素a，機(jī)體無(wú)法將其排出，會(huì)積累產(chǎn)生毒性。

4、增加維生素b的攝入量

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，維生素b6可降低血液中草酸鹽的含量，從而預(yù)防結(jié)石的形成。鎂似乎也可以預(yù)防結(jié)石。醫(yī)生可能會(huì)建議每日補(bǔ)充維生素b6或鎂(或兩者的混合制劑)。補(bǔ)充維生素b6時(shí)，每天不要超過(guò)25毫克。

可能在閱讀完小編的介紹之后了解了腎結(jié)石調(diào)養(yǎng)護(hù)理措施，了解了腎結(jié)石疾病的調(diào)養(yǎng)護(hù)理措施，并且在患病的時(shí)候嚴(yán)格的去執(zhí)行的話，相信對(duì)于腎結(jié)石疾病的緩解治愈都是起了關(guān)鍵作用的，愿每一個(gè)腎結(jié)石疾病患者早一些遠(yuǎn)離疾病擺脫疾病的困擾才是最重要的。