如何預(yù)防不射精。不射精是男性最為常見的疾病之一，很多男性也特別關(guān)注，不射精已經(jīng)嚴(yán)重影響到了男性的性生活和正常的生活，然而不射精能夠讓男性不育，同時(shí)也是破壞家庭的導(dǎo)火索，那么如何預(yù)防不射精呢?下面介紹如何預(yù)防不射精。

1.性生活方面雙方要互相理解關(guān)心體貼;房事時(shí)雙方密切配合不能互相責(zé)怪防止性交中的精神過度緊張避免過頻的性生活和手淫習(xí)慣。

2.陰莖包皮過長者應(yīng)盡早行包皮過長手術(shù)。

3.飲食有節(jié)不宜過食肥甘厚味及辛辣之品;避免使用有損性機(jī)能和易致不射精的藥物。

4.調(diào)節(jié)情志避免不良精神刺激保持心情舒暢。

5.加強(qiáng)身體鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

以上就是如何預(yù)防不射精的相關(guān)介紹，小編在此提醒不射精男性患者要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療不要耽誤病情。