男性日常生活如何預防勃起功能障礙?專家指出，勃起功能障礙給男性健康帶來重大危害，如果能了解相關的預防措施防范于未然，就可以有效的減少功能性障礙帶來的預防。那么，日常生活怎么預防勃起功能障?

1)戒除手淫的不良習慣，切勿恣清縱欲，貪色無度。

2)普及性知識教育，正確對待性的自然生理功能，減輕對房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免精神性陽痿的發(fā)生。

3)避免服用或停止服用可能引起(或經(jīng)查證確能引起)陽痿的藥物。

4)避免各種類型的性刺激，停止性生活一段時間，用來保證性中樞和性器官得以調節(jié)和休息，有利于意志的調節(jié)和疾病的康復。

5)積極治療可能引起陽痿的各種疾病。夫妻雙方都有責任，女方要體貼，諒解男方，切不可指責或輕視男方，使患者在諒解、理解的基礎上增強信心，以有益于精神調養(yǎng)。

6)當出現(xiàn)陽痿時，應向醫(yī)生介紹全部疾病及其發(fā)展變化的情況，以有助于早期治療，切忌隱瞞病情。

7)情緒一定要開朗，清心寡欲，并且要注意到生活的調節(jié)，加強身體鍛煉，以增強體質，提高抗病能力。陽痿一旦發(fā)生，男女雙方都應正確對待，認真查清病因，積極治療。

預防勃起功能障礙減少危害

男性勃起功能障礙的危害十分明顯， 勃起功能障礙可以分為器質性、心理性或混合性三種類型。其中心理性勃起功能障礙較為常見。所以預防勃起功能障礙要建立良好的心理素質。我們可以看出勃起功能障礙陰莖勃起雖說是一種生理現(xiàn)象，但在勃起的時機、持續(xù)時間方面都有大致的規(guī)律，如果勃起過于頻繁，或者勃起持續(xù)過久，則可能是某種疾病作祟的結果。