患有前列腺增生怎么辦好?前列腺增生是中老年男性常患的疾病，不僅會給影響到患者的正常生活和工作，還會導(dǎo)致陽痿、早泄等發(fā)生，影響患者的生育能力。那么，患有前列腺增生怎么辦好呢?下面會給大家做詳細的介紹。

患有前列腺增生怎么辦好呢?男科專家指出，患有前列腺增生應(yīng)做到：

1、心理調(diào)適：精神刺激、抑郁、焦慮等不良情緒可加重前列腺增生病情，因此，患者應(yīng)加強心理調(diào)適，要心平氣和，萬事想開，始終保持愉快、舒暢的心情。

2、飲食調(diào)理：少食辛辣刺激的食物及高脂高糖飲食，飲食以清淡為主。多吃些新鮮水果蔬菜，夏季可多吃些西瓜、赤小豆湯、綠豆湯，飲較淡的綠茶。多吃些含鋅食物有防治效果，包括：南瓜子、生牡蠣、核桃、花生、魚、水生貝殼類、瘦肉、動物肝腎、牛奶、栗子、蘋果等。

3、房事適度：房事過度、不足和不規(guī)律均可促使前列腺增生，故應(yīng)力爭做到房事適度。此外，性交忍精不射也易致前列腺增生，應(yīng)盡量避免。

通過上面文章的介紹，大家對患有前列腺增生怎么辦好應(yīng)該有了了解。前列腺增生是危害男性健康的疾病之一，應(yīng)該積極采取措施進行治療。