性生活是一種生理需要.與男性一樣,女性性功能也存在著長期不用會逐漸衰退的問題.雖說花無百日紅,性器官一如人體其他器官,經(jīng)常不用就會"生銹",常常使用反而"越磨越亮".　　女性長期處于性抑制狀態(tài),前庭大腺會過早衰退,激素水平得不到正常刺激,也有所下降.這主要體現(xiàn)在房事時y道排液及充血不足,性喚起困難,再加上缺少潤滑的摩擦,y道就會干澀疼痛,因而無法進(jìn)行性生活,或拒絕男方正常的性要求.而激素水平失調(diào),也會使月經(jīng)周期混亂.此外,如果缺乏性愛滋潤,可能影響夫妻感情,甚至導(dǎo)致家庭破裂.　　因此,預(yù)防性器官早衰極為重要.首先,要保證性生活應(yīng)有的頻率.夫妻間最宜保持比較規(guī)律的性生活,定期共享*,不僅增進(jìn)感情,還有益自身器官功能.　　同時,規(guī)律的性生活還能提高女性y道的潤滑度,對于保持其酸堿平衡、增強(qiáng)y道對感染性疾病的抵抗力都有一定的裨益.但為避免過猶不及,也要根據(jù)雙方不同的年齡、勞累程度、身體狀況,安排適合的性交頻率.如果女性出現(xiàn)沒有任何客觀原因的性冷淡,可能就是疾病的信號,應(yīng)及早就診.　　其次,絕經(jīng)后的女性為預(yù)防前庭大腺過早衰退及y道萎縮,每月也可安排一兩次性交.若y道干澀引起不適,可涂抹少許潤滑劑,改善局部狀況.　　性需要交流,要求雙方配合默契,讓女性獲得性滿足,才能激發(fā)和調(diào)動其在性活動中的主觀能動性,形成良性循環(huán).女性要調(diào)整自己的心態(tài),增加性愛情趣.丈夫們也要不斷培養(yǎng)與妻子的新鮮感,在性生活方式上嘗試新的"刺激",互相感受與以往不同的愉快體驗(yàn).