前列腺痛患者應(yīng)該怎么辦？前列腺對于一個男人來說，多么重要不言自明。前列腺健康與否，對男性的身體是否健康是一個客觀的體現(xiàn)，當(dāng)然也直接影響夫妻性生活的質(zhì)量。但是前列腺痛患者應(yīng)該怎么自己治療呢？

1、頭部按摩：每天可以從前發(fā)際向頭頂輕輕梳理。額部有前列腺 的全息穴區(qū)，同時頭部的許多穴位具有調(diào)神舒肝的功效，可以幫助全身放松。

2、腹部按摩：取仰臥位，左腳伸直，左手放在肚臍上，用中指、食指、無名指三指旋轉(zhuǎn)，同時再用右手三指放在會陰穴部旋轉(zhuǎn)按摩，一共100次。完畢換手做同樣動作。肚臍的周圍有氣海、關(guān)元、中極各穴，中醫(yī)認(rèn)為是丹田之所，這種按摩有利于膀胱恢復(fù)。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，減少殘余尿量。會陰穴為生死穴，可以通任督二脈，按摩使得會陰處血液循環(huán)加快，起到消炎、止痛和消腫的作用。

3、腰骶周圍按摩：手掌按揉并搓擦，以熱為度。對于下腰部的掌擦本身可以影響到支配前列腺的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，也是傳統(tǒng)的養(yǎng)腎方法。平臥，以臍為中心，尋找有細(xì)小筋節(jié)，或有悸動、水聲存在的部位，手指點(diǎn)揉�？梢宰饔玫絻�(nèi)臟血液供應(yīng)，改善腸胃功能及睡眠功能，也能促進(jìn)小腹內(nèi)包括前列腺的血液循環(huán)。大腿內(nèi)側(cè)，可以拇指按揉，股內(nèi)側(cè)的酸痛點(diǎn)多和盆腔疼痛相互牽涉，是專門針對會陰痛局部的重要部位。

前列腺的按摩還有直接通過直腸面的按摩方法，這種方法是通過定期對前列腺按摩、引流前列腺液，排出炎性物質(zhì)而達(dá)到解除前列腺分泌液瘀積，改善局部血液循環(huán)，促使炎癥吸收和消退的一種療法。前列腺按摩方法對于潴留型和慢性細(xì)菌性前列腺炎，凡腺體飽滿、柔軟、膿性分泌物較多者尤其適用。它既是一種診斷方法，又是一種治療手段。

4、便后注意清潔肛門及直腸下段即可行按摩 治療：患者取胸膝臥位或側(cè)臥位，家人用食指順肛門于直腸前壁觸及前列腺后，按從外向上向內(nèi)向下的順序規(guī)律地輕柔按壓前列腺，即先從腺體的兩側(cè)向中線各按壓3—4次，再從中央溝自上而下向尿道外口擠壓出前列腺液。同時囑患者做提肛動作，按摩時手法應(yīng)輕、緩，注意詢問病人感受，切忌粗暴反復(fù)強(qiáng)力按壓，以免造成不必 要的損傷，另外，主張按摩完畢病人立即排尿，可使積留于尿道中的炎性分泌物隨尿液排出。

5、自我按摩：患者取下蹲位或側(cè)向屈曲臥位，便后清潔肛門及直腸 下段后，用自己的中指或食指按壓前列腺體，方法同前，每次按摩3—5分鐘，以每次均有前列腺液從尿道排出為佳。按摩時用力一定要輕柔，按摩前可用肥皂水潤滑指套，減少不適。每次按摩治療至少間隔3天以上。如果在自我按摩過程中，發(fā)現(xiàn)前列腺觸痛明顯，囊性感增強(qiáng)，要及時到�？崎T診就診，以避免慢性前列腺炎出現(xiàn)急性發(fā)作時還進(jìn)行前列腺按摩的情況。

前列腺痛患者應(yīng)該怎么自己治療呢？這是很多前列腺痛患者很關(guān)注的問題。前列腺痛讓很多患者極為不安，患者可以在平常生活中用按摩的方式治療。但是朋友們在平常的生活中要堅持，持之以恒，才能有好的效果。